拔河比赛有什么技巧尽量赢？
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- 在拔河时要站起登稳把绳子抬高上下恍不要左右恍，后面的人依次下蹲最后一人蹲下旁边的拉拉队一起喊1.2你们一起出力前面把绳子尽量压低，因为知如果前面高的话，往往后面因绳太
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- 拔河比赛技巧一、队形：由高到矮。因为拉的过程中，力是向斜下方，这样大家的力会统一。二、绳要直，：不能忽左忽右，如果有一人向左，一个人向右，那么就等于他二人没拔，那
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- 拔河健身不能光靠劲大，当然体重大的一方占有优势。但实际上体重大和力量大的人未必能胜，拔河也需要技巧，拔河比赛技巧如下：1，姿势要正确。拔河时用力的是腿和腰，而不是手
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- 拔河时身体倾斜度要达到45度以上，最后一个拉绳子的人一定e68a84e8a2ade799bee5baa6e997aee7ad94334要越胖越好(当然要有劲)，他蹲的必须比较低，重心低一点不容易被人拉跑，前面把绳子尽量压
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- 前面把绳子尽量压低，因为如果前面高的话copy，往往后面因绳太高而用百不上力身体后倾。喊好口号，全体一起使劲，度千万别乱了阵脚。这种活动全靠团结。排队时，应让有劲的在知