维生素和矿物质的作用是什么？
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- 维生素A具有再生作用维生素（vitamin）是人和动物为维持正常的生理功能而必需知从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。 矿物质道(又称
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- 维生素A具有再生作用矿物质就是我们常说的钙、镁、锌、铁元素，有些在人体存在的很少，但是又不能缺乏，因此叫做微量元素。维生素就是我们常说的维生素B‘维生素C，等*1．* 构成