小周天和大周天是什么意思？
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- 小周天，本义指地球自转一周，即昼夜循环一周；后经引申，被内丹术功法借喻内气在体内沿任、督二脉循环一周，即内气从下丹田出发，经会阴，过肛门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和
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- 大小周天不是专指人体的某一具体部位或器官，而是专指基于‘经络’的一种气脉组合，真气可以在其中运行，功能完全不一样。‘小周天’属于入门功夫，相对简单一些，‘大周天’
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- 道家的“周天”一词源于夭文周天说。《礼记·月令》：“凡二十八宿及诸星，皆循天左行一日一夜为一周天”。周天功早在《行气玉铭》、《周易参同契》中已有反映知，但并未明确提