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你可以在1.7以后版本的游戏中，在命令方块的控台知中输入/effect命令得到药水效果来达到你的目的，希望可以帮到你。
速度 时间：无限道 等级：最高
/effect @p 1 14621 255
跳跃加强 时间：版无限 等级：127（虽然最高是255，但是我试了一下，根本没有任何效果，所以127是最高的了）
/effect @p 8 14621 127
命令讲解：
“/effect“为给予药水效果；“@p”为给予最近的玩家；“1、8”为药水ID；“14621”为持续时间；“255、127”为药水等级（最高为255）
参考权：http:///forum.php?mod=viewthread&tid=210555&extra=
如果对你有帮助，望采纳！！！
这是灵活动作MOD，解决方法有2个
去MODS文件夹删掉这个MOD
按I键加速(按不了估计是按键冲突，自行去控制里改键位)
把所有的特效都关了，能见度调百成最低，平滑光照关了，调成最大FPS，将区块载入调成多核心，应该可以让游戏流畅了。
没有秘籍，只有指令什么的. 你可以喝速度药水，或者用指令调自己属性