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这个图不错 还有对比。很清楚。
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再看看这e68a84e8a2ade79fa5e98193334个怎么样
这个有很多,只要是放射科的都有
祝福安康!
图片如下:
每个人都知道"吸烟有害健康”,很多人也是痛定思痛过后决定要把烟戒掉。但戒烟切忌抱着试试看的抄态度,在经过一段戒烟带来的痛苦后,很多人可能会变得犹豫,意志力也不再坚定,甚至重新吸烟,这样就容易形成多袭次戒烟、多次失败的恶性循环。
戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半;戒烟5年后,中风的危百险性降到从不吸烟者水平;戒烟10年,患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半;戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似,死亡的总体危险度恢度复到从不吸烟者水平。
扩展资料:
戒烟方法
1、两餐之间喝6-8杯水,促使尼古丁排出体外。
2、每天洗温水浴,忍不住烟瘾时可立即淋裕 。
4、在戒烟的5日当中要充分休息,生活要有规律。
5、饭后到户外散步,做深呼吸15—30分钟。
6、不可喝知刺激性饮料,改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。
7、要尽量避免吃家禽类食物、油炸道食物、糖果和甜点。
8、可吃多种维生素B群,能安定神经除掉尼古丁。