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人体最适合的酸碱度是多少?-人体最适合的酸碱度是多少

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在生命长期的进化过程中,人体zd形成了较为稳定的呈微碱性的内环境。正常人体血液PH值在7。35~7。45之间,呈现弱碱性。人体处于偏碱性的状态时才是健康的,因为人体内的激素及蛋白酶必须在弱碱性的环境里才能保持其正常的结构和功能。一旦血液PH值偏离这一正常值,将显著影响激素及蛋白酶的空间构象和生理功能的发挥,甚至使其失去活性。
正常人体PH值是多少
健康人内环境的PH值在7.35至7.45之间,即我们的体液呈弱碱性才能保持各项生理机能的最佳状态,这时,人的精力最旺盛,体力最充沛,免疫功能最强大,如体液PH值高于7.45属于碱性体质;若体液PH值常徘徊在7.35或稍低则为酸性体质。

人体正常状态下,机体的PH值应维持在7.35~7.45之间,即略呈碱性。机体PH值若较长时间低于7.3,就会形成酸性体质,使身体处于亚健康状态,其表现为机体不适、易疲倦、精神不振、体力不足、抵抗力下降等

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