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我练烹饪纯粹是用鱼练上来的，图纸你不需要买那百种橘红或黄色的，绿色的也可以啊，到网上去搜索一下335＋要求的图纸，边钓鱼边练烹饪，很度快就可以到375了，用香辣小龙虾练不现实的，那个龙虾太难钓了，我375钓鱼＋钓竿 25＋100锋利鱼钩有时都会跑．．．想要图纸的话你可以去做沙城贫版民窟的烹饪日常，那里会给你一些买不到的高级图纸～不过记得选鱼～如果选一桶肉奖励的话你得去刀锋山打肉了～～还有一种方法 就是做日常 也很好权冲的~ 祝你早日充满~~
1—40烹饪学[香料面包]，直接找NPC学就行，材料e69da5e887aae799bee5baa6e997aee7ad94363也在供应商那里。 50—90 长嘴泥鳅， 各主城钓鱼就有卖的，就看AH是否有“新鲜的长嘴泥鳅”了。这个可以冲到110的。 90—110 也可以用 [杂烩蚌肉] 来冲，图样在提瑞斯法，灰谷，凄凉之地的渔夫有售，材料是用‘蚌肉’ （*联盟的图样是在西部荒野或黑海岸找渔夫买） 110—125 希尔斯丘陵任务奖励 [烤熊排] 需要‘大块的熊肉’凄凉之地找超级商人买或AH看看。 125—150 希尔斯丘陵任务奖励 [烤狮排]需要‘狮肉’ 凄凉之地找贸易机器人买或AH看看。 （*联盟：在暴风城旧城区—猪与哨声旅店二楼，有100-150各种各样的图谱，去AH找对应的各种肉， 另外到125—150可找烹饪训练师学习 [地精芥末蘸蚌肉]，需要‘有腥味的蚌肉’。） （110—160用[刺须鲶鱼]来冲最方便，找钓鱼的买，LM图样在暴风城、南海镇；BL图样去雷霆崖、幽暗城、塔伦米尔； 再到AH看有无“新鲜的刺须鲶鱼(15级)”卖，如果AH这个鱼多又便宜的话，用这个可以冲到175的） 150 要去买[中级烹饪]，凄凉之地-葬影村有售，（*联盟的在灰谷靠石爪小径的小湖有售），AH也有。 150—175 去荆棘谷或阿拉希找商人买图纸[美味煎蛋卷] 需要‘迅猛龙蛋’（*联盟的在旧城区-猪与哨声旅店二楼） 还可以去尘泥沼泽找屠夫买图纸[鳄鱼炖肉]，在尘泥沼泽可刷需要‘嫩鳄鱼肉’（*联盟貌似没有此图样） 如果在AH看到卖‘刺须鲶鱼’的，一定要买下来，找主城的渔商可买作这个鱼的图纸。可省很多事。 175—210 [腐肉大餐] ，去凄凉之地或尘泥沼泽找屠夫买图纸，[神秘的肉]在AH还是很多的，很好买到。 （*联盟的是[神秘杂烩]，去塞拉摩找一个女商人买，材料也是[神秘的肉]，‘矮人烈酒’在铁炉堡旅店就有卖的） 尘尼治泽，蕨墙村 找屠夫买 [烤迅猛龙肉]，需要“迅猛龙肉”（*联盟的图样在阿拉希-避难谷地） 210—225 [热狼排]，需要‘红狼肉’，菲拉斯，莫沙彻营地去买（*联盟是在 菲拉斯-羽月营地买）。 （这个图样是175学习，但是到200还是粉红，强烈建议210以后用它来冲。） [科多肉杂烩]，需要‘科多兽肉’凄凉之地找贸易机器人买或AH看看。 225 得到加基森做一个“蚌肉大餐”的任务，需要12巨蛋，10美味的蚌肉，20奥特兰克奶酪， 蛋和美味蚌肉到AH买，奶酪去阿拉希落锤镇去买（*联盟在暴风城都有卖的）。 225—250 [嫩狼肉排]，加基森买图样，需要 “嫩狼肉”； [安德麦蚌肉杂烩]，去加基森东，热砂港找一个叫“加贝”的，材料是用“美味的蚌肉”，还需要“冰镇牛奶”（NPC卖的回蓝的，多的是。） [斑点黄尾鱼]，在加基森东边的热砂港找渔夫买图样，材料用的是‘新鲜的斑点黄尾鱼’ [超级煎蛋卷]，去费伍德和永望镇买图样，材料用的是[巨蛋] 250—275 [多汁熊肉汉堡]或[熊肉串烧]，费伍德去买图样，材料用的是‘熊腰肉’，可在费伍德刷。 用加基森东，热砂港的’阳鳞鲑鱼’,’夜鳞鲷鱼’的图样去升，请注意这两种鱼，在AH多留意下。 注意是“新鲜的”才能用来冲点，这两种鱼大概是35级的。 275—300 [黑爪龙虾]，菲拉斯去买图样，去AH买‘狂暴龙虾’。 [烧鲑鱼] 或[大鱼片]， 菲拉斯的图样，去AH买‘新鲜的白鳞鲑鱼’或‘新鲜的大鱼’ 上300往后就好升了。 宗师级烹饪，在地狱火半岛城堡的旅店里去买书。 300—325 [掠食者热狗]， 在地狱火半岛找旅店老板买图样， 在地图西边刷掠食者的肉 AH的‘刺鳃鲑鱼’也蛮多的，去幽暗沼泽买一本[烟熏鲑鱼]，直冲340。 325—350 [迁跃兽汉堡]，裂石堡购买图样，泰罗卡森林刷 迁跃兽肉 [烟熏蜥蜴]，裂石堡购买图样，泰罗卡森林刷蜥蜴肉块 纳格兰狩猎牛、羊，找当地的烹饪供应商，纳格兰牛羊遍地，刷就是了。 350—375 [炖龙虾]，裂石堡购买图样，去AH买‘黑爪龙虾’
建议钓鱼和烹饪一起练。 各地区鱼类资源分布:地区 势力 等级 技能 鱼类资源暴风城 联盟 / 1 新鲜的长嘴泥鳅,新鲜的美味小鱼,新鲜的刺须鲶鱼铁炉堡 联盟 / 1 不能钓鱼泰达希尔 联盟 / 1 新鲜的长嘴泥鳅,新鲜的美味小鱼艾尔文森林 联盟 1-10 1 新鲜的长嘴泥鳅,新鲜的美味小鱼丹莫罗 联盟 1-10 1 新鲜的长嘴泥鳅,新鲜的美味小鱼洛克莫丹 联盟 10-20 1 新鲜的长嘴泥鳅,新鲜的美味小鱼,新鲜的刺须鲶鱼,新鲜的洛克湖狂鱼黑海岸 联盟 10-20 50 新鲜的长嘴泥鳅,新鲜的美味小鱼,新鲜的刺须鲶鱼,黑海岸石斑鱼黑海岸(海) 联盟 10-20 50 新鲜的彩鳍鱼,黑口鱼,新鲜的滑皮鲭鱼,黑海岸石斑鱼西部荒野 联盟 10-20 50 新鲜的长嘴泥鳅,新鲜的美味小鱼,新鲜的刺须鲶鱼西部荒野(海) 联盟 10-20 50 新鲜的彩鳍鱼,黑口鱼,新鲜的滑皮鲭鱼石爪山脉 中立偏部落 15-30 75 新鲜的长嘴泥鳅,新鲜的刺须鲶鱼灰谷 中立偏联盟 20-30 75 新鲜的刺须鲶鱼,新鲜的长嘴泥鳅灰谷(海) 中立偏联盟 20-30 75 新鲜的彩鳍鱼,黑口鱼,火鳞鳝鱼千针石林 中立偏部落 25-35 75 新鲜的银头鲑鱼,新鲜的刺须鲶鱼赤脊山 中立偏联盟 15-25 80 新鲜的刺须鲶鱼,新鲜的长嘴泥鳅暮色森林 中立偏联盟 20-30 95 新鲜的刺须鲶鱼,新鲜的长嘴泥鳅凄凉之地e799bee5baa6e59b9ee7ad94332 中立偏部落 30-40 100 新鲜的银头鲑鱼,新鲜的刺须鲶鱼凄凉之地(海) 中立偏部落 30-40 100 新鲜的石鳞鳕鱼,新鲜的斑点黄尾鱼,黑口鱼,火鳞鳝鱼希尔斯布莱德丘陵 中立 20-30 100 新鲜的刺须鲶鱼,新鲜的长嘴泥鳅希尔斯布莱德丘陵(海)中立 20-30 100 新鲜的彩鳍鱼,黑口鱼,火鳞鳝鱼湿地 中立偏联盟 20-30 105 新鲜的银头鲑鱼,新鲜的刺须鲶鱼湿地(海) 中立偏联盟 20-30 105 新鲜的彩鳍鱼,黑口鱼,火鳞鳝鱼奥特兰克山脉 中立 30-40 / 不能钓鱼阿拉希高地 中立 30-40 150 新鲜的银头鲑鱼,新鲜的刺须鲶鱼阿拉希高地(海) 中立 30-40 150 新鲜的石鳞鳕鱼,新鲜的斑点黄尾鱼,黑口鱼,火鳞鳝鱼尘泥沼泽 中立 35-45 150 新鲜的银头鲑鱼,新鲜的刺须鲶鱼尘泥沼泽(海) 中立 35-45 150 新鲜的石鳞鳕鱼,新鲜的斑点黄尾鱼,黑口鱼,火鳞鳝鱼荆棘谷 中立 30-40 150 新鲜的银头鲑鱼,新鲜的刺须鲶鱼荆棘谷(海) 中立 30-40 150 新鲜的石鳞鳕鱼,新鲜的斑点黄尾鱼,黑口鱼,火鳞鳝鱼荒芜之地 中立 35-45 / 不能钓鱼菲拉斯 中立 40-50 150 新鲜的红腮鱼,新鲜的阳鳞鲑鱼,黑口鱼菲拉斯(海) 中立 40-50 150 新鲜的斑点黄尾鱼,新鲜的光滑大鱼,石鳞鳗悲伤沼泽 中立偏部落 35-45 175 新鲜的银头鲑鱼,新鲜的刺须鲶鱼悲伤沼泽(海) 中立偏部落 35-45 175 新鲜的石鳞鳕鱼,新鲜的斑点黄尾鱼,黑口鱼,火鳞鳝鱼辛特兰 中立 40-50 200 新鲜的红腮鱼,新鲜的阳鳞鲑鱼辛特兰(海) 中立 40-50 200 新鲜的斑点黄尾鱼,冬鱿鱼艾萨拉 中立 45-55 200 新鲜的红腮鱼,新鲜的阳鳞鲑鱼艾萨拉(海) 中立 45-55 200 新鲜的斑点黄尾鱼,新鲜的光滑大鱼,新鲜的石鳞鳕鱼,石鳞鳗风暴海湾 中立 45-55 200 黑爪龙虾,冬鱿鱼,石鳞鳗塔纳利斯 中立 40-50 225 新鲜的长嘴泥鳅,新鲜的美味小鱼,新鲜的刺须鲶鱼塔纳利斯(海) 中立 40-50 225 新鲜的斑点黄尾鱼,新鲜的光滑大鱼,石鳞鳗安格洛环行山 中立 45-55 225 新鲜的夜鳞鲷鱼,新鲜的红鳃鱼,新鲜的阳鳞鲑鱼,新鲜的银头鲑鱼灼热峡谷 中立 45-55 / 不能钓鱼诅咒之地 中立 50-55 / 不能钓鱼费伍德森林 中立 50-55 250 新鲜的白鳞鲑鱼,新鲜的夜鳞鲷鱼,新鲜的红鳃鱼冬泉谷 中立 55-60 255 新鲜的白鳞鲑鱼,新鲜的阳鳞鲑鱼,电鳗燃烧平原 中立 50-60 / 不能钓鱼西瘟疫之地 中立 50-60 255 新鲜的夜鳞鲷鱼,新鲜的红鳃鱼,黑口鱼东瘟疫之地 中立 50-60 255-427 传说中能钓到血色十字军剑的地方,地点要大家自己琢磨把,能掉到那剑的地方需要钓鱼420以上!目前正在奋斗ING!月光林地 中立 / 300 新鲜的夜鳞鲷鱼,新鲜的红鳃鱼,新鲜的阳鳞鲑鱼战歌 战场 21-60 不详由于N多人利用游戏漏洞刷荣誉,不曾进去过故不知详情,望知道的朋友补充!奥特兰克山谷 战场 51-60 据说不限新鲜的白鳞鲑鱼,新鲜的阳鳞鲑鱼,新鲜的红鳃鱼,电鳗,板鳞鱼奥战场无论是联盟还是部落应该掉到的都一样,昨天看到斑竹回帖提醒后去体验了俩小时,被挂机刷声望的BS为比他们还无耻的人,狂汗!~奥战场最好出的就是电鳗,估计以后新开的配方什么的会需要到电鳗和板鳞鱼的!答案补充 前期烹饪基本不要用鱼来冲技能，因为打肉比钓鱼要快。 烹饪只有在260后比较难冲，需要学习阳鳞鲑鱼、夜鳞稠鱼的公式，部落在厄运副本东的营地可以购买到，主要的产鱼地点在冬泉谷的温泉，你可以提高技能过去，能钓到电鳗。 烹饪到了300继续用各种肉来冲技能，达到360以后，需要去钓狂暴小龙虾，钓鱼技能要满还有配合鱼竿和水下诱鱼器，地点在泰罗卡森林左下方的环形湖，如果有寻鱼技能可以方便很多。答案补充 去塞纳里奥远征队那 有个人卖水下诱鱼器 每天是限量的 我是在冬泉谷那的海边风暴海湾 中立 45-55 200 钓黑爪龙虾升上去的 烹饪是和钓鱼一起冲上去的 战歌 战场 21-60 不详由于N多人利用游戏漏洞刷荣誉,不曾进去过故不知详情,望知道的朋友补充!奥特兰克山谷 战场 51-60 据说不限新鲜的白鳞鲑鱼,新鲜的阳鳞鲑鱼,新鲜的红鳃鱼,电鳗,板鳞鱼这两个已经不能用了貌似钓鱼冲级一定得有那些加钓鱼等级的 水下诱鱼器 或者明亮的小珠 什么的 要不 脱杆率太高了 一定要有耐心啊