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过多喝白酒会导致血压降低,轻微酒精中毒的症状。
作为子女的,想尽孝心就多和长辈说说话,了解他们的想法。
手脚的末梢血管会紧缩,血液自然不易流通。更会因心脏输送血液的力量减弱,使全身的血来液循环变差。
人体体温与健康的关系
人体体温与健康的关系
建议或解决方案:
一、体温对身体的影响
* 高体温对身体的影响
所谓高体温,是在正常的体温范围内保持一个较高的水平,可不是让你发烧!较高的体温对身体产生如下影响:
内脏机能活跃
体温较高,能让体内消化酵素,以及让对内脏有益的其它酵素更有活力。可预防便秘、胃胀气、尿频等症状。
提高免疫力
高体温能提升抵抗外来病毒、细菌的白血球功能,增强免疫力,改善体质。
提高基础代谢率636f7079e79fa5e98193338
基础代谢高的人,就算不运动,消耗的热量也比基础代谢低的人要多,较高的体温能提高身体的基础代谢率。体温每升高1℃,脉搏跳动每分钟就会增加10次,使体内充满了新鲜的氧气,细胞的新陈代谢率也会相应提高。
血液循环良好
体温高时,血管会变得较为柔软,血液能顺利地输送至全身各处。
调整自律神经功能及激素水平的平衡
不受外在环境的影响,身体始终能够保持平均温度的人,自律神经及激素分泌自然也能相应地保持平衡,且能发挥正常机能。
* 低体温对身体的影响
既然高体温对身体有如此种种好处,与它对立的低体温自然也会对身体产生一些影响,这些影响则多半是负面的。
容易产生轻度疾病
具有调节体温机能的脑下视丘,同时也是控制自律神经及激素的中枢。因此,低体温会影响自律神经功能以及激素平衡,进而引起肩膀僵硬、头痛、晕眩、手脚冰冷等症状。另外,体温偏低与月经不调、经前症候群等妇科病也有关联。
内脏功能低下
体温降低,包括消化酵素在内的有助于内脏活动的各种酵素机能都相应降低。体温每下降1℃,酵素的活力便会降低50%,因此人容易感到疲倦,各种不舒服的症状,如便秘、胃胀气、尿量减少等,都会频频出现。
免疫力降低
侵入人体的细菌及病毒要由体内的白血球来对抗,但每当体温降低1℃,白血球所提供的免疫力便会减少37%,因此体温较低的人,在季节交换时比较容易感冒。
基础代谢率下降
体温升高1℃,基础代谢率就会增加12%。而低体温则让你不易消耗热量,也会让细胞的新陈代谢率衰退、肌肤变差。
血液循环变差
低体温的人,手脚的末梢血管会紧缩,血液自然不易流通。更会因心脏输送血液的力量减弱,使全身的血液循环变差。另外,也可能因自律神经发挥的功能降低,导致血管收缩能力受到影响,血液的流通受到阻碍
人的体温其实不是像许多人印象中的都是37℃的,高等医药院校教材百《病理生理学》是这样描述的:经测定国人腋下温度度为36.0~37.4℃;舌下温度为36.7~37.7℃,若体温超过正常知值的0.5℃,即为发热。不知道你说的35.5℃是腋探还是口探,如果是腋探,再加上0.5℃,也就是36.0℃啦。也是属于正常范围咯。我们的温度变化,是由体温调节中枢来调节的,如果有道病原体回入侵,为了提高机体的抵抗力,不利于病原体的生长,就会把体温升高;如果需要平衡某些生理要求,或为了减低消耗,又会把体温调低。只要不是过于超越正常范围,自答我感觉又是正常的话,是没有问题的,你不用担心。