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所有主城声望：
暴风 铁路 若莫瑞根 埃索达 吉尔尼斯 水土copy熊猫人
巫妖王之怒大量声望
银色北伐军 龙眠 黑锋骑士 肯瑞托 联盟先遣军 都可以通过穿友善买的战袍刷副本得声望。
但是远不如直接百在达拉然用正义点数换 16点正义换525声望。
大地的裂变
海加尔 大地之环 塞拉赞恩 拉姆卡恒 蛮锤氏族 都可以穿战袍刷副本得声望
熊猫人之谜
无，所有声望都需要做日常刷上去，度唯一的好处是崇敬时可以买奖章让你账号的声望获取速度翻倍。
其实任何声望都可以不刷，这并不影问响你打副本弄装备，但是近乎所有声望都有奖励和成就。有些任务也和声望有关系，所以只要你有时间所有声望刷答一刷都可以，没时间便可以一个不刷。
这些声望战袍可以在友善时进行购买。如果你没有穿着这四个声望的战袍，通过副本获得的声望则是联盟先遣军和部落先遣军。
一个小时只能进五次副本，多快都没用
我想楼主是想冲各种声望吧 其实不只是联盟的可以冲 还有其他非常有用的声望呢 答案如下
四大阵营：肯瑞托、银色北伐军、黑锋骑士团和龙眠联军你可以通过穿上它们的战袍打5人80级副本和5人英雄副本获得，这些声望战袍可以在友善时进行购买。如果你没有穿着这四个声望的战袍，通过副本获得的声望则是联盟先遣军和部落先遣军。
霍迪尔之子（所有职业必冲）
进入风暴群山后往右边走很快会看到一个哥布尔营地——K3，我们的任务首先会从这里开始，选择在这里开始的另外一个原因是K3会开始一个系列任务，最后会带你开喕个声望——霍迪尔之子——巫妖王之怒里唯一提供肩膀附魔的声望，同时这个声望无法通过战袍打副本提升。
起始任务
她们把男人都抓走了！ —— 格莱奇·菲兹巴克 （房子里，41,86）
做到最后 军需官就在霍迪尔之子营e69da5e887aae799bee5baa6334地里，很好找
联盟先遣军（是联盟必冲）
军需官就在无畏城堡的铁匠附近 急救训练师旁边 可以用游戏里的小地图旁边的搜索找到
肯瑞托（买稀有坐骑必冲）
军需官 见插图
希尔丝塔萨<龙眠联军军需官>（治疗职业必冲）
在龙眠那个最高的塔的最上边
精锐北伐军战士奥利卡·塞加德<银色北伐军军需官>
冰冠冰川
87.6 , 75.6 银色前线营地
女公爵麦恩克丝<黑锋骑士团军需官>（物理dps必冲）
冰冠冰川43.4 , 20.6
1塔奈卡<卡鲁亚克军需官>（钓鱼必冲）
嚎风峡湾25.5 , 58.7
2塞鲁克<卡鲁亚克军需官>
龙骨荒野
48.5 , 75.7
吉恩<神谕者军需官>
索拉查盆地54.4 , 56.1
塔纳克<狂心氏族军需官>
索拉查盆地55.1 , 69.1
狂心和神谕 只能先冲一个 冲一个另一个声望必然是仇恨的 但是可以通过其他的任务改过来
这两个声望 的物品各有千秋 楼主自己选择吧
再给你一个网站 更加详细 希望对你有帮助
http://wow.178.com/201008/t_76823074050.html