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哈哈 这个我记得哦
似乎是在加基森吧 那有个热砂港 那热砂港应该在地图的右上
你去那有个NPC在小房子里 他就有卖食谱的 你还可以多买点 回去15G左右卖出去 很畅销啊!
250~280级，菲拉斯的所有鱼类是不二的选择，反正低级烹饪没多少有用的，材料便宜就是王道。部落和联盟玩家可以在塔纳利斯热砂港的吉科希斯处购买到食谱：夜鳞鱼汤（250~285级）和食谱：水煮阳鳞鲑鱼（250~285级），之后在菲拉斯内陆河边可以钓到以上两种鱼。
非钓鱼玩家就完全没得选择了，好在有合适的配方——食谱：多汁熊肉汉堡（250~285级）和食谱：熊肉串烧（250~285级），联盟和部落的玩家可以分别找费伍德森林的刺枝林地玛里甘和血毒岗哨的拜尔来获取食谱，而烹饪的材料熊腰肉在费伍德森林的熊身上掉率很高，但是如果想在拍卖行买，那就有些难了。
280~300级，菲拉斯羽月要塞的薇薇安娜和莫沙彻营地的希恩德拉·深草分别面向联盟和部落玩家出售四种275级烹饪配方，不过从原材料价格上考虑，能够在菲拉斯钓起的新鲜的白鳞鲑鱼价格便宜量又足，所以食谱：烤鲑鱼（275~315级）是钓鱼系玩家的不二之选，300级之前都是100%升级e68a84e799bee5baa6e997aee7ad94333，一组就可以解决一切问题。
你是非钓鱼玩家，又正好拍卖行没有新鲜的白鳞鲑鱼出售？只有麻烦点了。你有2种选择——厄运之槌东区小鬼Boss掉落配方食谱：洛恩塔姆薯块或希利苏斯烹饪280级以后通过一个简单的任务获得沙漠肉丸子配方。最关键的是，这两个配方所需要的材料都要自己准备。洛恩塔姆地薯在厄运之槌东区会有获得，而沙虫的肉只有在希利苏斯打打沙虫了，掉落几率大概是3只出一个。
当烹饪等级达到300级，你会进入外域烹饪阶段
联盟玩家在烹饪技能225、等级达到40后，可以到卡利姆多大陆南部塔纳利斯的中立都市加基森学习大师级烹饪。第一步骤，到加基森的旅馆中找屠夫迪尔格·奎克里弗接“蚌肉大餐”任务。要求你收集三种材料。第二步骤，奥特兰克冷酪可以在南海镇的旅店老板处买到，买够20个吧。都40级了，不会找不到南海镇吧……第三步骤：收集美味的蚌肉杀40级以上的海生类怪物可以打到巨大蚌壳，里面可以开到美味的蚌肉，收集10个。笔者是在赛拉摩附近的海湾杀龙虾人和幼年黑色蛇颈龙，等7a686964616fe4b893e5b19e336级39-41，怪物分布不是很密集，危险性不高，还有许多小岛可以换气。如果玩家等级高，也可以去荆棘谷附近的海域杀娜迦等级43-45。第四步骤，收集巨蛋猎杀塔纳利斯沙漠中出没的大鹏、火鹏或炎鹏，可以得到巨蛋，收集12个。其中大鹏最容易杀等级在41-43，炎鹏等级最高。沙漠中的鸟类都是很分散的，寻找起来效率很低。一个小窍门：在沙漠中经常有一些原始巨大动物的骸骨，这里聚集着很多火鹏，等级为43-45。(图中的位置就是一个)有实力挑战的玩家可以在这里杀，不必四处奔跑。第五步骤，任务完结。把收集好的三样材料交给屠夫迪尔格·奎克里弗完成任务，烹饪就晋级为大师级了。
BL方钓鱼、烹饪一起冲300攻略
1、到新手区刷肉．我是巨魔我就专心刷野猪肉（部落来说这个肉感觉爆率应该是最高的）然后靠这个肉将烹饪刷到50．
2、来到莫高雷，购买泥鳅的食谱．这个时候如果单纯为了速度那么可以在边上那个小水池钓鱼．钓了烤，反复一活儿就可以到75了．升级的ＮＰＣ就在边上．升到上限150后，购买那本刺须鲇鱼的食谱，然后我们上路罗．不过这不是我推荐的路线．我的选择是到拍卖行购买一本美味风蛇的食谱，然后到甜味沼泽钓变异鱼．美味风蛇是85的食谱，现在还做不了．但是甜味沼泽出变异鱼和泥鳅的概率大致是55开．都凑个2到3组回城烹饪马上可以到120左右．
3、开始钓刺须鲇鱼了．推荐的钓场有两个：荆齿城和葬影村前者当然是冲黑口鱼去的，后者则是为了后一步：银头硅鱼做准备．如果等级比较高，跑到葬影上面那个海滩最好．那里黑口，鳕鱼，硅鱼，鲇鱼都能上钩．等你钓鱼225的时候应该有足够的刺须鲇鱼将烹饪升到175了．（烹饪突破150的书和银头硅鱼的食谱都在葬影！）买了方子，烹饪瞬间可以升到225，还能多出好几组鱼呢！
4、是做突破225的任务．
5、去热砂港，那里有高级鱼的食谱，然后继续钓鱼、做鱼肉料理直到钓鱼、烹饪都300
LM、BL钓鱼烹饪一起冲300-375
1、准备好鱼饵[闪亮的明珠](+75钓鱼技能)或者工程学的水下诱鱼器。
2、再买一本[大师级厨师手册](花费:2)
(部落可以在地狱火半岛的萨尔玛的巴克斯特手上购买)
(联盟可以在地狱火半岛的荣耀堡的贾斯通手上购买)
3、前往赞扎沼泽的塞那里奥避难所寻找钓鱼大师朱诺·杜费恩
他就在暗泽湖畔边.找他可以购买到终极垂钓之术：[大师级钓鱼]－－垂钓的艺e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb9337术
(花费:5g 未打折价格)
4、部落:萨布拉金的冈巴瑞卡出售[食谱:炭焦鲑鱼],沼光湖的祖耶出售[食谱:魔尾鱼甜点]
联盟:奥雷柏尔营地里的多巴也出售[食谱:炭焦鲑鱼],同时你还可以在他那里买到[食谱:魔尾鱼甜点]
买下它们，然后前往塞那里奥避难所,钓[刺塞鲑鱼]和[斑点魔尾鱼],等你的钓鱼技能305了后,上钩的鱼足够保证烹饪技能达到320
5、部落:前往纳格兰的加拉达尔寻找屠夫努拉,购买[食谱:水煮蓝纹鱼].
联盟:前往纳格兰的塔拉寻找乌瑞库,购买[食谱:水煮蓝纹鱼].
找一块宁静的湖畔,给鱼竿上上鱼饵,你会很享受的钓上40来条蓝纹鱼,并且将他们都煮熟了美餐一顿.在这里你的烹饪技能可以提升到350点.
6、部落:在塔罗克森林的裂石堡找到伦戈,购买[食谱:麻辣龙虾]
联盟:在塔罗克森林的奥蕾莉亚要塞找到酒馆老板布雷毕,购买[食谱:麻辣龙虾]
你需要一匹飞行坐骑前往以下三个湖钓龙虾,而这些龙虾(大约30只)是把烹饪技能提升到375的最佳食材.
-裂石堡西北方向的卓文湖
-奥蕾莉亚要塞东南方向的艾诺乳湖
-地图东南角,靠近斯克提斯地区的黑风湖