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坚韧力量[ 被动 ] 阿利斯塔每次释放技能都将对附近建筑和敌人每秒造成10-27的伤害，持续期间无视单位碰撞体积，持续3秒；对小兵和野怪伤害加倍
这个被动提供了牛头一个不错的清野和清线能力。在小规模战斗以及团战中，使用技能后启发的被动效果（无视碰撞体积）可以让牛头的存活率及GANK成功率大大提高.
大地粉碎[ Q ]
艾利斯塔猛击地面，将附近的敌人弹到空中，造成 60 / 105 / 150 / 195 / 240 (+法术伤害*0.5) 点魔法伤害。敌人在此过程中将保持0.5秒晕眩效果。
冷却时间：17 / 16 / 15 / 14 / 13 秒
施法e799bee5baa6e58685e5aeb9363消耗：70 / 80 / 90 / 100 / 110 点魔法值
施法距离：365
牛头最主要的伤害技以及限制技。它可以把敌人击飞，并眩晕，它的实际控制时间比你想象中长，敌人在空中一样可以受到伤害。当技能到达5级时，你将会拥有一个每隔13秒（因此减CD对于牛头来说是很不错的属性）就可以使用一次的AOE团控。这意味着如果你可以Q中更多的敌人，你将更大的限制了对方的移动和输出，因此把握这个技能的极限施法距离显得非常重要。并且Q技能前期提供的伤害还是相当不错的，我会选择主升此技能，将打野和GANK效率提高。
野蛮冲撞[ W ]
艾利斯塔向一名敌人或者小兵发起冲锋，用角将其撞退（不会造成晕眩）并造成85 / 130 / 175 / 220 / 265 (+法术伤害*0.7) 点魔法伤害。
冷却时间：14 / 13 / 12 / 11 / 10 秒
施法消耗：70 / 80 / 90 / 100 / 110 点魔法值
施法距离：650
好的控制技能，既能将对方撞到自己人堆里，又能及时帮助我方AD拉开与敌方突进型英雄的距离。
胜利怒吼[ E ]
立刻对自己进行治疗，回复 60 / 90 / 120 / 150 / 180 (+法术伤害*0.2 点生命值，周围的友军也将得到治疗，但治疗量将减半。周围每一个敌军死亡，都会减少该技能2秒的冷却时间。
冷却时间：12 / 12 / 12 / 12 / 12 秒
施法消耗：28 / 41 / 54 / 67 / 80 点魔法值
施法距离：575
LOL少有的群奶技能之一，它提供的回复效果不是很多，但是它的CD并不是很长，并且在场上敌方单位死亡时，会减少此技能的CD，这个技能在双方对峙，打消耗的时候效果还是不错的。更多的，用E技能来激发被动效果，让你在战场上更加顺畅迂回和不断提供一个被动的AOE伤害，以及提高你的打野效率。我会选择前期点一点，后期点满。
坚定意志[ R ]
不灭意志艾利斯塔增加 60 / 75 / 90 点的攻击力，移除身上所有的负面魔法效果，受到的物理和魔法伤害减少50%/ 60%/ 70%，持续7秒。
冷却时间：120 / 100 / 80 秒
施法消耗：100 点魔法值
这就是为什么牛头并没有太多防御性装备但是依然如此肉的原因，也是6级时牛头越塔GANK的资本。使用这个技能值得注意的敌方在于不要过早开启这个技能，而是在成功吸引了对方火力后再开启。过早开启会打消对方集火你的目的，这就失去了牛头作为作战TANK的意义。而牛头到达6级后，在己方爆发足够的情况下，可以轻松实现越T强杀的目的。
首先，玩牛头必须要会2连，控制时间长达4秒。
第二，装备必须要看准局面，比如我方，移动能力较差--补皇冠……对面喜欢钻野线zd--补幽灵。对面物理发展的好--补护甲……都是辅助初装的基础。当然前期的工资装必不可少，还有就是跟着队友蹭人头。
第三，说完辅助说输出，输出老牛就得讲究走位了，因为老牛输出不仅靠技能，更靠被动，被动蹭血也挺牛的，两秒一个技回能。最大化输出。初装还是法系坦克流。时光之杖一般首选。然后就是看准对面出装。选在减低魔抗还是法穿也很重要。
最后说说老牛的E，老牛的E技能就注定了老牛大部分局面只能辅助，死一个单位减少冷却这已经是接近无CD了。奶牛答奶牛就是这么来的。
牛头酋长是网游《英雄联盟》中的角色之百一。
牛头作为一个有控制有输出，逃生能力强还有恢复能力的英雄，可以作为一个强度力上单来使用了，S4新版以前技能耗蓝太高，没有当做上单使用，现在主要是用来辅助的。
问辅助出装：
出门，圣物之盾加两红一蓝，线上可帮ADC回复，又能打钱；
第一件，眼石，辅助肯定是要做眼的，眼石既有眼，还能撑血答；
第二件，合成山丘之容，撑血，100%的生命回复，还有冷却缩减，还有盾，性价比高；
之后，护甲鞋、冰霜之心（撑蓝，堆回护甲，还有冷却缩减，被动寒铁不错减攻速）、兰盾（撑血、加护驾、主动黏人不错）、绿甲（答撑血、加魔抗、被动还有生命恢复），这一套下来开大又肉，还打不动。