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在你70级的时候就可以去沙城的天涯旅店右边找巨石洛克接任务，和烹饪级别无关，但是你完成任务必须烹饪级别在225以上。另外有些任务你必须拥有飞行坐骑，但是可以SS拉你完成。
下面是任务
1、魔法草莓
去虚空风暴的任意一个生态圆顶——除了风暴尖塔周围——收集15个[法力草莓]。虚空风暴最北面的“边缘生态圆顶”附近有许多迅猛龙；可能利用飞行坐骑会比较容易接近，用步行实在太难了。但同样地，这也意味着竞争者比较少，收集草莓比较容易。
所以，如果你能飞，还是选择“一路向北”比较好；如果你还不能，我推荐你还是去中央生态圆顶——位于虚空风暴的正中——的好。这里有许多的鳄鱼和山猫；从地面接近这个区域也比较容易——尤其是当你把炉石绑定在52区时。
当你来到生态圆顶时，开始搜索“闪光的灌木”吧。开始一到两个可能有e79fa5e98193e4b893e5b19e364点难找到，但你一旦熟悉它们的形状，就不算太困难了。另外，如果你拥有草药学技能，你可以像“追踪”其他草药一样在迷你地图上“追踪”它们。
这个任务单人也很容易完成，而且不像许多其他的每日任务——包括一些烹饪任务——它不需要使用飞行坐骑！它不需要你会飞，不需要请术士朋友召唤你，而且你的烹饪技能只需要275点。
2、甜美的复仇
为了完成这个任务，你或者你的一个队友必须有325以上的烹饪技能。你还需要拥有飞行坐骑，或者要一个术士朋友把你召唤到斯克提斯。你需要一个[巨大的卡利鸟翅]，巨型卡利鸟很容易掉落；你还需要做好三份[迁跃兽汉堡]，这需要三块[跃迁兽肉]，从迁跃跟踪者、黑风追迹者，以及诸如此类的怪物身上掉落。
你很可能在完成你其他的斯克提斯每日任务时拿到卡利鸟的翅膀，更有可能的是，你会被一大群这种恶鸟围攻，而鸟翅的掉率实在太高了。就算你因为某种原因没有去接斯克提斯的每日任务，或者居然没有被这些恶鸟袭击；还是有方法把这些鸟从天上引下来的。站上一个无人的高塔，用你的远程攻击去打到任意一只飞过的卡利鸟吧。
如果你发现在斯克提斯的山脉中找到跃迁兽不是很容易的话，掉头向南，去泰罗卡森林吧！那里有无数的跃迁兽等着你呢。肉的掉率相对来说较低；但一旦你开始规律性地做这个每日烹饪任务，你就会开始储存这种肉了。
当你的食材准备齐全之后，升起一堆营火，开始烤你的汉堡吧！然后，右键单击罗克给你的烹锅，你就做好你今天的一碗[炖卡利鸟肉]了！
3、恶魔烧烤
这个任务同样需要使用飞行坐骑，或者一个好心术士的召唤，因为它需要你去到位于刀锋山奥格瑞拉南边的“铸魔营地：恐怖”，杀掉一个[深渊烈焰使者]。你或者你的一个队友的烹饪技能需要高过335。
罗克要求你帮他做一份[恶魔烧烤大餐]，需要2个[莫克纳萨肋排]和1个[香脆蛇]。你需要去杀掉一些迅猛龙和一些风蛇，拿到2个[迅猛龙肋排]和1个[蛇肉]。我最喜欢的能同时猎杀2种生物的地点是剃刀山，它在刀锋山的东面从北向南延伸；而且不需要飞行坐骑就能到达。
一旦你拿到这些食材，点起一堆营火，烧烤你的肋排和蛇肉吧。
现在是“开心一刻”时间！你需要前往“铸魔营地：恐怖”——反正你去做奥格瑞拉的每日任务也得去那儿。你只需杀掉一个[深渊烈焰使者]——或者说一个非精英的燃烧恶魔，然后右键点击罗克给你的烹锅，任务完成！
4、灵魂之汤
纳格兰，而这次的任务可能是四个任务中最简单和最不耗时间的一个了。你不需要飞行坐骑，但你——对，或者你的一个队友——需要高于325的烹饪技能。你需要四个[裂蹄牛肉]做好四份[烧烤裂蹄牛]，这需要你对你忠实的好邻居裂蹄牛痛下杀手。
裂蹄牛分布在纳格兰全境，在北部尤其多。当你杀掉足够多的牛，拿到牛肉之后，前往“铸魔营地：畏惧”东南方向的“先祖之地”吧。杀掉几个围着火堆站立的怪物，接近那堆火，烤好你的肉，右键点击罗克的罐子——结束。
从你的奖励箱子中可能开出的食谱
[食谱：风暴牛排]从[一桶鱼]或[一箱肉]中开出。
[食谱：金布勒宠物食品]从[一桶鱼]或[一箱肉]中开出。
[食谱：烧烤血鳍鲶鱼]从[一桶鱼]中开出。
[食谱：热辣塔布羊]从[一箱肉]中开出。
[食谱：骨鱼汤]从[一桶鱼]中开出。
[食谱：美味巧克力蛋糕]从[一桶鱼]或[一箱肉]中开出。
你可能需要收集的食材
1. [跃迁兽肉]
2. [裂蹄牛肉]
3. [秃鹰肉]，可以做成[金布勒宠物食品]。
4. [电鳗]，可以做成[风暴牛排]。
5. [弯尾骨鱼]，可以做成[骨鱼汤]。
6. [迅猛龙肋排]
7. [蛇肉]
8. [塔布羊肉]，可以做成[热辣塔布羊排]
任务： 1.食谱7a686964616fe4b893e5b19e365:美味秃鹫 配方可交易，完成地狱火半岛坠落飞艇地精连续任务最终任务奖励。 1.食谱:渔夫的美味 配方学习:(BL,LM)凯蕾妮 天涯旅店招待员(沙塔斯城，76.0，29.1) 原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林水域 2.食谱:黄油鲑鱼 配方学习:(BL,LM)凯蕾妮 天涯旅店招待员(沙塔斯城，76.0，29.1) 原料获取:赞加沼泽，纳格兰，泰罗卡森林，虚空风暴，毒蛇神殿水域 3.食谱:劫掠者热狗 配方购买:(BL)独眼曲奇 食物和饮料商(地狱火半岛，54.6，41.1) (LM)希德·利巴迪 旅店老板 (地狱火半岛，54.3，63.6) 4.食谱:魔尾鱼肉片 配方购买:(BL)祖莱 商人 (赞加沼泽，85.2，54.7) (LM)度巴 烹饪供应商 (赞加沼泽，42.3，27.9) 5.食谱:蚌柳 配方购买:(BL，LM)麦卡 孢子村军需官 (赞加沼泽，17.9，51.2) (BL，LM)纳卡 烹饪供应商 (赞加沼泽，78.5，63.0) 6.食谱:香脆红头鹫翅 任务奖励:(BL，LM)雷加希 (地狱火半岛，49.2，74.8) 7.食谱:熏鳟鱼肉 配方购买:(BL)加巴林卡 商人 (赞加沼泽，31.7，49.3) (LM)度巴 烹饪供应商 (赞加沼泽，42.3，27.9) 8.食谱:孢子点心 配方购买:(BL，LM)麦卡 孢子村军需官(赞加沼泽，17.9，51.2) 9.食谱:熏孢子鱼肉 配方购买:(BL，LM)基诺·杜弗莱 渔具供应商(赞加沼泽，78.0，66.1) 10.食谱:熏蜥蜴肉 配方购买:(BL)旅店老板格里尔卡 旅店老板(泰罗卡森林，48.8，45.1) (LM)供给官米尔斯 军需补给(泰罗卡森林，55.7，53.1) 11.食谱:水煮蓝鱼(有好几张自己看吧) 配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，58.0，35.7) (LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，56.2，73.3) 12.食谱:莫克纳萨小肉排 任务奖励:(BL)女总管 瓦拉伊 旅店老板(刀锋山，75.9，60.4) 配方购买：（LM）萨莎·焊井 商人（刀锋山，61.3，68.9）
食谱：风暴牛排 60 300 烹饪e799bee5baa6e79fa5e98193e4b893e5b19e334
食谱：美味巧克力蛋糕 5 1 烹饪
食谱：烤血鳞鱼 60 300 烹饪
食谱：金布勒宠物食品 60 300 烹饪
食谱：热辣塔布羊排 60 325 烹饪
食谱：骨鱼汤 60 325 烹饪
食谱：拉姆瑟船长的特酿啤酒
食谱：莫克纳萨肋排 67 335 烹饪
食谱：香脆蛇 67 335 烹饪
食谱：香辣小龙虾 65 350 烹饪
食谱：金色鱼柳 65 325 烹饪
食谱：烧烤裂蹄牛 65 325 烹饪
食谱：迁跃兽汉堡 65 325 烹饪
食谱：塔布肉排 65 325 烹饪
食谱：烤泥鱼 64 320 烹饪
食谱：水煮蓝鱼 64 320 烹饪
食谱：孢子小吃 62 310 烹饪
食谱：烟熏孢子鱼 62 310 烹饪
食谱：烟熏蜥蜴 62 315 烹饪
食谱：美味秃鹫 60 300 烹饪
食谱：蚌柳 60 300 烹饪
食谱：美味魔尾鱼 60 300 烹饪
食谱：烟熏鲑鱼 60 300 烹饪
食谱：掠食者热狗 60 300 烹饪
食谱：烤鲑鱼 55 275 烹饪
食谱：炖龙虾
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