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达拉然的一共有5种烹饪日常，每天随机给一个，没有特定的概率(类似FB日常)。
最简单的就是《兰尼德的奶酪》，自己无需准备任何材料，只需在达拉然里找6个杯子和到奶酪点去取奶酪就好。
最值得做的就是《荠菜热狗！》，因为这是唯一一个奖励2个《达拉然烹饪奖牌》的日常！！！
所有日常都会奖励《达拉然烹饪奖牌》（兑换烹饪配方或者烹饪材料必需品）和《小香料袋》
《小香料袋》有几率开出以前TBC时代就有的烹饪日常奖励的《风暴牛排》和《美味巧克力蛋糕》配方，以及《北地香料和老辣椒（一个不实用的垃圾乱时间buff）和小辣椒（使玩家短时间缩小）》
《兰尼德的奶酪》
把空的奶酪盘、“再来一杯”奶酪店的陈年达拉然干酪、以及在达拉然的桌子上找到的6只半满的达拉然酒杯放在一起。
将美酒和奶酪盘交给魔法商业区制皮店中的兰尼德·怒金。
任务描述
达拉然制皮店的兰尼德·怒金突然对酒和奶酪产生了兴趣。
从达拉然市中心的“再来一杯”奶酪店收集一些没人要的奶酪，然后在城中的随便什么桌子上找一些半满的酒杯。把酒混在一起倒进瓶子，然后把它和奶酪一起交给兰尼德。
我不觉得他会发现任何问题。
《魔术旅馆的集会》
将4份诺森德炖肉和从一壶达拉然的奶酪店中取来的葡萄酒带到达拉然的鲁因广场，交给魔术旅馆中的埃里雷。
任务描述
你能相信吗？部落竟然宣布吃人是非法的……我告诉你，这是不对的！不过，在有订单的时候，我还是应该把注意力放在完成订单上。
魔术旅馆的埃里雷那里来了许多客人。你要向他提供一些诺森德炖肉和一壶来自达拉然市中心的“再来一杯”奶酪店的酒。
把酒和炖肉一起交给埃里雷。
《魔法蘑菇肉片》
将2块冰冷的肉和采自达拉然下水道的4枚魔法蘑菇放在你的煎肉锅中，烹制成一份魔法蘑菇肉片，然后将其带到达拉然的鲁因广场，交给摩尔珍品店中的奥尔顿·本内特。
任务描述
摩尔珍品店的奥尔顿·本内特点了一份蘑菇肉片。
到达拉然下水道里去，采集四枚魔法蘑菇，然后把它们跟两块冰冷的肉放在一起烘烤，做好之后立即把它给奥尔顿送去。
如果议会允许我供应侏儒特色菜的话，我一定要让他们看看什么才是真正的美味！
《荠菜热狗！》
在空午餐篮里装入你烹制的4份犀牛热狗，外加你在达拉然草地上找到的4片野芥菜。将芥菜热狗篮交给达拉然城克拉苏斯平台的大法师伯塔鲁斯。
任务描述
大法师伯塔鲁斯正准备去观看疯狂的战球比赛，不过他需要一些供旅途中享用的食物。你要准备4份犀牛热狗，然后从达拉然的草地上摘4片野荠菜，把它们放进他的午餐篮里。
用美味塞满他的午餐篮吧，朋友。
《下水道炖肉》
将4根采自晶歌森林的晶歌胡萝卜与4块冰冷的肉放在炖肉锅里进行烹饪。炖好之后，将萝卜炖肉交给达拉然下水道的旅店老板埃因·格林。
任务描述
我们又有订单啦，达拉然下水道的旅店老板需要一份萝卜炖肉来款待顾客。
由于他并不满意上一次我送去的炖侏儒，这次他特意要了一份萝卜炖肉。到e79fa5e98193e4b893e5b19e330晶歌森林去采集4根晶歌胡萝卜，把它们和4块冰冷的肉一起炖了。你可以通过鲁因广场东边的传送间前往晶歌森林。
等你准备好了萝卜炖肉之后，就把它交给埃因。