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首饰作为装饰品，最好抄在洗澡、睡觉的时候都能取下来，这样有利于保持饰品光亮如新。
给您一些参考资料：
佩戴贵金属首饰，特别是在佩戴细小的款式新颖的手链和项链时更要引起注意，例如在穿、脱衣服或整理头发时，可能会挂断首饰或使首饰变形。
②入睡前，应尽量取下首饰，以免首饰变形或折断造成不必要的损失。
③黄色贵金属首饰不要与白色贵金属饰品存放于同一首饰盒中，如黄金首饰不要与铂首饰、钯首饰、银首饰存放在一起，因为它们会互相磨擦，知造成颜色上的混染。
④足金、足铂、足银首饰不要与低含量的饰品置于同一首饰盒中，以免造成含量上的互相混染。
⑤首饰戴久了表面往往失去光泽或显得很脏，这时可以到有关商场首饰柜、黄金珠宝专卖店或有信誉的首饰加工店去抛光、清洗或电镀，他们配备了超声波清洗仪，都有这方面的售后服务。也可自己用绒布道、麂皮等干擦，或用酒精、洗涤剂、清水擦洗或湿擦。
一般没有什么影响。
一般建议copy是取下首饰睡觉比较好。
当你入睡之后，身体处于一个没有意识的状态。
翻身，挥动手臂这些都是无意识的动作，戴着这些东西，万一不小心把百自己割到，勒着了就不好了。
首饰是最常见的饰品，但你是否知道，首饰给人们带来的不仅有美丽，有时还会造成一些伤害。夜晚睡觉戴首饰就是一种很伤害的行为。戴首饰最常见的问题是“首饰性皮炎”。首饰中的铬、镍是近年来接触性皮炎最常见的过敏度源，且女性对铬和镍的过敏性约为男性的10倍。
那要看你的项链质量好不好，好的项链睡觉也不会磨损皮肤。经常脱项链一定程度会损坏项链，但质量过关的项链也不会马上就坏啊