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很简单！超赛1只是头发变黄，外形没变多少！超赛2的头发竖了起来，并且全身带电流！
超1：古老的传说记载每隔1000年就会诞生一个拥有巨大能量的特殊的赛亚人——超级赛亚人！第一个到达这个等级的人是孙悟空百。由于弗利萨彻底的激怒了孙悟空，使孙悟空愤怒变成了超级赛亚人，从而击败了弗利萨。后来，其他的赛亚人也到达了这个等级。变成超级赛亚人的条件是让怒气爆发。变身后，头发倒竖，眉毛和头发都会变成金黄色，全身被火焰一样的气所笼罩，而眼睛度会变成浅绿色、形状也有所改变。纯种赛亚人变成超级赛亚人是很困难的，但是混血赛亚人却容易一些，孙悟天和特兰克斯甚至没经过什么训练就达到这一状态。 沙鲁因为是由赛亚人细胞组成的，所以他也可以变成这个状态。
超2：第一个到达这个等级的人是孙悟饭，于沙鲁游戏中。在沙鲁的全力挑衅下，悟饭终于暴怒，从而变成超赛2。是达到超级赛亚人全功率后在愤怒激发下的进一步变身（可以与孙悟空打弗利沙使第一次版变身相比较，都是从一个等级适应了以后在愤怒诱变下发生的进一步变身）
变身后，悟饭变得异常强大，而且傲慢起来。他的头发倒竖，身体略微增大，亦被闪电包围着。沙鲁游戏后，悟空在另一个世界亦到达了这个等级。在权魔人布欧篇，贝吉塔在巴比迪的控制下也到达了这个等级。
一、身体外面的气不同
1、超1
眼珠变成浅绿色，头发和眉毛变为金色，头发除刘海外全部竖起，周身燃起金色的焰气。
2、超2
超二变身时，会出现急剧膨胀的气团，能吹走不能用气固定自身的环境事物，变超二时，会闪一下放射形的电火花，电火花也是象征着能量释放速率的标志，能量释放越剧烈，电火花出现越频繁。
三、阶段不同
1、超1：超1有4个不同的阶段。
第一阶：普通的超级赛亚人。
第二阶：肌肉会膨胀，速度和力量都比普通的超级赛亚人状态强很多，但消耗能量的速度很快，所以不适合持久战。
第三阶：变成这种形态，肌肉会极度膨胀，消耗大量能量，并且严重影响速度。
第四阶：能够长久保持超级赛亚人形态的特殊状态，最理想的超级赛亚人状态。能量上与普通超级赛亚人相同（依旧是是常态的50倍）。
但相比较于超级赛亚人的其他状态，全功率的优势在于它克服了超级赛亚人在战斗中体力消耗大的弱点，能最大限度地发挥超级赛亚人的超强战斗力，并且避免了普通超级赛亚人即便不战斗也会产生的能量损耗，而且性格比较冷静。
2、超2：超级赛亚人2没有不同的阶段，被称为超越了超级赛亚人极限的超级赛亚人。
三、战斗力不同
1、超1：战斗民族赛亚人专属的变身形态，初次变身即可将战斗力提升到常态的50倍，通过锻炼可以将此形态战斗力增幅倍数再度提升。
2、超2：此状态的战斗力是超级赛亚人的两倍战斗力，同样可通过锻炼提升增幅倍数。《龙珠超》漫画第15集，未来特兰克斯在超二基础e799bee5baa6e997aee7ad94e4b893e5b19e364上通过锻炼将之提升，外形无变化并拥有了等同于超三的战斗力增幅，由于并非超三所以并不会消耗太多的体力与气，可以与超三悟空匹敌。
参考资料来源：百度百科-超级赛亚人