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说梦话而已，不过过于激烈，注意休息。
据我高中及大学同舍朋友友言之复，我无论是在课室上课睡觉或者寝室睡觉时都常伴随有紧张，震颤，以及部分肌肉制轻度抽筋，同时我也经常打鼻鼾，但我自己一直不察觉
平时也不觉百得身体有何不适
但随着慢慢运动锻炼量的增加度，也许是运动使身体的某些机能得到了锻炼，现在这种现象知已经不再存在
仅以此为你提道供一个亲身案例，不敢妄加评价，还请以医生结论为准
建议：你好，梦是潜意复识的表现，你提到的夜里睡觉大喊大叫、捶床、磨牙等等，在心理方面，可能是由于潜意识的情绪紧张造成的。比如工作、学习过于紧张，或有玩比较紧张的制网络游戏，看比较刺激紧张的电影电视剧等等原因。从心理角度要缓解睡眠中磨牙、捶床等状态，需要注意白天避免过于兴奋，睡前要充分的让精神松弛，泡热水澡、听轻音乐等等都可以，不看刺激性电影、电视剧等等。如果知磨牙很厉害的话，建议去医院检查肠道寄生虫，因为夜里干磨牙的话对牙周组织、牙齿牙龈都特别不好。请问患者是学道生还是已经工作，经过一夜睡眠起来之后感觉放松还是没有休息够？祝早日康复
如何使宝宝睡得好百：1妈妈在睡前给宝宝换好尿布，被褥要厚薄适宜，不要过暖。2室内空气要新鲜，冷暖适宜，不要有对流风，也不要有电扇空调直吹。3夜间不要用高度数灯照明。4孩子度要单独睡小床。可以试试，宝宝在子宫里的时候，他的世界听起来有水声，可以用录音机录下淋知浴流水的声音，水流进洗脸池的声道音，或买一盘有水声的磁带。宝宝睡不着时就放一些。还有可以帮宝宝做被动体操，帮他按摩脚趾手指，这样都可以很好的改善宝宝的睡眠。我家宝版宝在小时睡眠很不好，夜里口要醒很多次，还睡不实，我在权育婴书上学到得上边的方法，很快就改善了宝宝的睡眠。最后祝你的宝宝健康快乐