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从这个问题使我感到有这样一个实例值得我们注意，那就是计算机的储存。现代计算机大多是建立在冯.诺依曼体系结构下，该结构的核心思想是“二进制程式存储计算器”。计算机之所以被称为电脑而类比于人脑，其重要原因之一就是它也能象人脑一样存储信息。 我们注意到，在计算机中，我们保存文件或存储其他信息，只要我们做了相关的保存操作即可。通常这些信息被存储在某个物理介质上，如硬盘。一般用户大多知道这一点，值得注意的是，我们似乎只需要知道这一点就行了，即知道信息已经被存储，至于怎么具体存储的，我们可以不知道。这种本来存在但用户可以不必知道而仍能使用计算机的情况，在计科学中称之为透明性。 人脑的记忆（存储），似乎也具有这种透明性的特点，即我们都只需要知道，我们是否记住了一个东西，至于这个被记住的东西是怎么样被存储的，我们可以不必知道。 但人脑的存储与电脑的存储相比显然有一些天然的优点。众所周知，电脑在检索它的信息时，采用的是一些依旧很笨的方法，比如它就是一个个的找（比较），相符就e799bee5baa6e59b9ee7ad94335提出，不符就继续查找下一个，直到找完。稍微智能一点的就是采用建立在排序存储结构上的折半查找或者是正则查找等诸如此类的方法。不管哪种方法，这些方法计算机工程人员都很清楚是怎样做的并且知道怎样存储，此外，它们都要花一定的时间。 但是人脑提取记忆似乎更直接，如果我们记住了一个东西，在我们需要时，我们几乎可以在一刹那间提取，信息的获得似乎是很直接的，更有点象计科学中的Hash直接存储。但是在计算机中要做Hash存储必须要求问题有很强的特殊性。而人脑对所有问题似乎都能这样做。 显然，人脑对信息的存储肯定是有一种结构的，正是这种结构和附着在这种结构上的某种机能使得人脑的记忆和提取远远优于现今的计算机。 如果我们真能知道，计算机科学应该会有一个里程碑式的进步。 如果我们真能知道，也许人人都能够做到过目不忘。 如果我们真能知道，每个人的童年，都不会再为考试而苦恼了。
人类的大脑是一个真正非凡的器官，而人类的记忆亦是如此。即使你认为你的记忆力很差，但你还是拥有一个天生的奇迹：这个器官系统能够很容易地在一瞬间存储事情以及回忆往事。那么，人类的大脑的记忆容量有多少呢？它是否能以常见的计算机计数法来衡量吗？
试图估计头骨中那1.5千克大脑的存储容量可以追溯到至少半个世纪前，那时电子计算机的发展激起了对人类相对较弱的记忆力与其远远较大的脑容量（人们推测人类脑容量肯定很大）之间的比较。
在1956年于美国耶鲁大学的一次演讲中，e69da5e6ba90e799bee5baa6e997aee7ad94330计算机科学家约翰·冯·诺依曼（计算机之父）提出了一个人类大脑容量的估计，约为三千五百万亿兆字节——简直就是天文数字，甚至以当今计算机的标准而言亦是一个庞大的数字。
后来的估计是基于一个假设：脑细胞之间一亿亿个联系的信息存储容量，其结果是大约四千万兆字节，这也是很巨大的，但没法与冯·诺依曼的数据相比。
在检阅了各种估计之后，佐治亚理工学院的计算机科学家Ralph Merkle教授指出，此前这些结果都或多或少对大脑如何存储信息作出了不靠谱的假设。他认为更好的估计可能是来自更直接地测量大脑存储容量的实验。
作为一个例子，他引用了在1980年代中期由来自贝尔实验室的Thomas Landauer和他的同事所进行的研究的结果，在这项研究中，受试者被要求在不同时间回忆不同形式的信息。结果，回忆的水平是出奇的一致，而当把这转换成一生大脑可以存储的数据总量时，其结果为200兆字节。这个数字要远少于冯·诺依曼给出的估计，但这个结果却是更为精确的。当然，这也可能会令人失望，因为个人电脑通常有比这更多的存储容量。
正如Merkle教授所说：“虽然这个结果可能会打击我们的自我价值感，但它能表明，我们只需要稍多于我们现在有的硬件就可以创造出一种有着人类技能和能力的设备——如果我们知道正确的方式来组织硬件的话。”
如何提高记忆呢？
方法/步骤
提示1，把事情写下来。
听起来很简单，对吧？可能是，但它对你的大脑有很大的影响。写作的行为有一种化学效应，增加了大脑中储存记忆的区域的血流量。这很容易融入你的日常生活。怎么做？想出一些小方法来练习你的写作技巧。开始写日记，亲手给朋友写信，为一周或一个月制定详细的计划，或者开始你自己的博客。有什么好处？定期写作可以增强你的记忆，并在你需要的时候帮助你回忆信息。
如何提高记忆呢？
提示2，使用教学技巧。
人们经常忽视的最强大的记忆技巧之一是通过向其他人，例如密友或家人传授来回忆新学到的信息。创建一个大纲，列出你在一天内学到的最重要的观点，然后和你的朋友一个接一个地大声复习这些概念。通过提供几个例子让你的“讲座”变得生动起来；添加一些幽默或短篇故事，让它更加有趣。提问并鼓励他们向你寻求解释。好处呢？你会发现大声谈论这些材料有助于巩固你所学的知识，并回忆起什么是最重要的。
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提示3，建造一座记忆宫殿。
记忆宫殿(轨迹法)是一种记忆增强技术，可以追溯到古希腊和古罗马。它被称为宫殿，因为它代表了一个或一系列你可以在头脑中创建的地方，用来存储你需要记住的信息。有什么好处？当以故事的形式讲述信息时，你的大脑会更好地记住信息，这种技术的很大一部分是讲述信息所在的故事。不难做到:你可以遵循这些基本步骤来建造一个，或者你可以更深入地阅读约书亚·福尔的书《与爱因斯坦一起月球漫步:记住一切的艺术和科学》。
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提示4，紧张的学习后4小时进行锻炼。
锻炼对提高记忆力很重要，但关键是锻炼的实际时间。科学家发现，在学习后4小时运动的人比那些在学习后立即运动或根本不运动的人更好地保留了信息。这对大脑有什么好处？这项研究的大脑扫描显示，延迟锻炼会影响海马体，海马体是大脑中对学习和记忆非常重要的区域。选择哪种运动？它不需要2小时的健身房锻炼。你可以骑自行车，跑步，做瑜伽，或者选择任何有氧运动30分钟——每次学习后保持一致。
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提示5，让你的大脑充满睡眠。
睡觉有什么大不了的？睡眠可以帮助我们学习，巩固新的记忆，改善记忆和回忆，并给我们的大脑时间来摆脱不必要的浪费。心理学教授斯坦利·科恩的《睡眠窃贼》一书指出，相反，长期睡眠剥夺会降低我们的认知能力，负面影响我们的注意力，减缓学习过程，甚至会暂时降低智商。
如何提高记忆呢？
如果你想找到最适合你的睡眠时间，就从这里开始，然后在睡前30分钟在手机上设置一个闹钟，并遵循简单的夜间常规，让你更容易放松e799bee5baa6e79fa5e98193e59b9ee7ad94361。
如何提高记忆呢？
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