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漂白
第一，别水，第二，那个最好不吃，对身体伤害是慢慢积累的…
可以吃。老丝瓜具有清热化痰、凉血解毒的效果。
老丝瓜的用处：
1、治脚汗过多
将老丝瓜烧成炭，研成细末，撒在鞋中，赤脚连穿半月。
2、健脑美容来
由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。
扩展资料：
丝瓜的好处：
1、丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含源有蛋白质、脂知肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分皂甙。丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，其络、籽、藤、花、叶均可入药。
2、女性多吃丝瓜对身体很有好处，丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。
3、长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑道、细腻。
参考资料来源：
人民网-如何缓解慢性咽炎 蒸老丝瓜可以一试
人民网-健康饮食：丝瓜的8个养生功效
最好是别吃了,现在的天气热,容易变质.