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跆拳道、空手道和散打相比,哪个最厉害?看完总算明白了
跆拳道、空手道和柔道都是东方武术,而且都是从中国传过去的,只不过各自偏重某一些技法的练习和使用而已。区别在于:跆拳道是朝鲜半岛的武术,是中国北派腿法的继承,主要是用腿法攻击,腿法动作漂亮而繁复,对腿部韧带的拉伸要求很高,缺点是现在的跆拳道由于竞技规则的限制zd,手臂跟残废差不多。柔内道现在以摔法为主,不能踢、打对手,与中国的摔跤在技法上基本一样,只是规则不同。过去柔道还有关节技,用反关节技术制服对手,但现在由于比赛规则不允许,现在已经不见了。空手道过去叫唐手,就是中国武术的意思,是中国南派少林外家拳法流传过去的,主要是踢、打对手,不容用摔法拿法,并且在头部防护方面是弱项,与拳击手交手时头部常容易受到重击。
你要防身用的话,暂时还是学空手道吧。跆拳道很帅气,但现在实战性不强。柔道主要是摔法,必须贴身近战时使用。当然学好了一样可以的。
不过,说到家,我觉得你还是学他们的老祖宗--中国武术最好。呵呵。
简单来说
柔道:用巧劲把对方摔倒,不管姿势好与坏。
空手道:日本把中国武术的简单话,实用、刚猛,身体任何部位都是进攻的武器。
跆拳道:观赏性很高的格斗,主要进攻武器就是腿。上肢的作用不大,基本体现在“摔”上,很少用拳打击对方。
下面详细资料:
柔道,顾名思义,柔之道,以e799bee5baa6e78988e69d83332温柔的方式摔倒对方。
攻防结合,攻中有防,防中有攻,以攻为主,主动前进进攻,进攻与防守是矛盾的统一体,进攻可以得分,可是进攻得分又是在防守成功的基础上才能实现的,也就是没有防守的成功,就不会有进攻,两者是紧密相连的;以攻为主,攻防结合,攻中有防,防中有攻,首先要先学会投技、舍身技、寝技中各种防守技术,柔后在防守的基础上学各种进攻技术。
空手道,是一种发祥自琉球(台湾)的武术。空手道原称作唐手,是“源自中国的武术”的意思。
空手道是以手臂的斩,折等方式,以力量取胜的攻击方式为主,对身法的要求不是太高。基本进攻技术分为手技和足技。手技是击、打,足技是踢。击又分为拳击、平拳击、指击和掌底击。打分为拳打、掌劈、平掌打和臂打等。踢分为脚尖踢、脚掌踢、脚踵踢、脚外侧踢和膝撞等。另外还有头击、肩击等技术。
跆拳道的起源与古时候人们和野兽搏斗有关系,是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统, 以"始于礼,终于礼"的武道精神为基础。由于人们本能的强健体魄和自卫而产生的搏击逐渐演化为有意识的技击活动,从而产生了韩民族特有的运动形式——跆拳道。
所谓跆拳道,跆,意为以脚踢、摔撞; 拳,以拳头打击; 道,是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。
1、形式不同
空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手。空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术,一些流派中还练习武器术。
柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术,柔道是日本武术中特有的一科,由柔术演变发展而来的。柔道主要是摔法,必须贴身近战时使用。
2、健身的效率不同
柔道锻炼的强度最高;空手道的话不同流派的空手道竞技规则不一样、训练方法也不一样,其锻炼强度一般。
3、锻炼的全面性不7a686964616fe4b893e5b19e365同
柔道最全面:它要动用人体几乎所有的部位,人的体态变化最多,接触面也最大、最多;身体素质方面,柔道发展人体的速度、力量、耐力、灵敏以及柔韧全部五项要素;是有氧和无氧相结合的运动。
空手道对人体的锻炼要不如柔道全面,拳打脚踢都有。它对力量素质也没有特别要求,对柔韧性(腿部)的要求比较高。空手道也是有氧运动,但身体的动作没有柔道多,接触面不多,主要在手、前臂、脚、小腿和胸腹部,有时会打倒面部偶尔涉及背部。
4、适用对象不同
空手道主要被用于比赛和表演,所以要求点到即止,但如果把空手道的技巧用于实战的话,打人也是很疼的,一般都会伤经动骨。相比柔道而言,更适合男生,不过女生也可以学习,主要看个人选择。
柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛,讲究近身攻击技巧,利用技巧更好的发挥力量,而非单纯的力量对比,适合女生学习。一般女生力量小攻击效果差,利用柔道技巧的话会有很大帮助。
参考资料来源:百度百科-空手道
参考资料来源:百度百科-柔道