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你问的应该是种族值吧，种族值是zdPM的固有属性，努力值则是通过战斗获得的，我猜你搞混了。
截止到第六代X/Y，各项种族值最高的是：
HP：幸福蛋255
物攻：算上回MEGA进化的话是X形态的超梦194，不算的话则是攻击形态代欧奇希斯180
物防：壶壶230，算上MEGA进化还有答MEGA波士可多拉也是230
特攻：算上MEGA进化的话是Y形态的超梦194，不算的话还是攻击形态代欧奇希斯180
特防：壶壶230
速度：速度形态代欧奇希斯180
还有疑问的话，欢迎继续交流~
方法一：复吃努力的药，就是购物大厦里买的那种，一个加制10，但是只能用它加到100
方法二：打怪。每个怪物打死之后都会加努力值，具体的你百看那个努力值的表吧，训练家的和野生的都行。教你个度小窍门，战斗地区可以换一个很好的练问努力值的道具，需要bp，打死一个怪答，加4某项努力值，你这样很快的。
努力7a686964616fe4b893e5b19e332值是看不到的，只能自己计数努力值相关道具：
きょうせいギブス竞争背心：携带2获得2倍努力值
がくしゅうそうち学习装置：携带可获得单倍的努力值
·以下是战斗塔用16BP换的
パワーリスト 攻击努力值额外+4
パワーベルト 防御努力值额外+4
パワーレンズ 特攻努力值额外+4
パワーバンド 特防努力值额外+4
パワーアンクル 速度努力值额外+4
パワーウエイト HP努力值额外+4
ポケルス病毒 感染后能获得2倍努力值，可与パワー系列同用，也就是（1+4）*2，一次获得10点努力值
和NPC训练员对战也能获得努力值，战斗塔内的战斗估计没有。
推荐锻炼地点：
物攻：
主角村子的水塘高级钓竿，打爆鲤龙（+2），角金鱼（+1），金鱼王（+2），纯点
物防：
第一个道馆下面矿洞打小拳石（+1）和大岩蛇（+1），偶尔会有乱入的蝙蝠
特攻：
1.森林的鬼屋打鬼斯（+1）
2.郊外的水上打可达鸭（+1）、哥达鸭（+2）。都是纯点
特防：
1.230水道水上打水母（+1，+2）和小海狮（+1，+2，钻石版），不是纯点但已经是比较纯了
2.204道路左边的水道打水母（+1，+2），出现概率还是比较高的。
速度：
1.破钓竿钓鲤鱼王（+1），纯点，就是较麻烦。
2.冠军之路的水路上打大嘴蝠（+2），纯点。
HP：
212道路的水面上打乌啪（+1）和沼王（+2）
HP+物攻：高级钓竿在水池钓爆鲤龙（物攻+2）和地震鲶鱼（HP+2）
HP+物防
HP+特攻
HP+特防
HP+速度：主角门口打小鸟（速+1）和小海狸（HP+1）
物攻+物防
物攻+特攻
物攻+特防
物攻+速度：山洞内，打小拳石（物防+1、+2）、大岩蛇（物防+1）、蝙蝠（速+1，+2）
物防+特攻：
物防+特防
物防+速度
特攻+特防
特攻+速度
特防+速度