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拉拉队的历史可追溯百到原始部落时期，战士们狩猎凯旋归来时，人们给予欢呼及鼓励的动作. 是为了给比赛助威或者鼓励的。
拉拉队的正式发展则是在十九世纪后期开始。
最初的拉拉队要追溯到19世纪80年代的美国度大学校园，当时的形式是在大学里的橄榄球赛上，一位领队站在一大群人前面领导他们为自己的问球队呐喊助威。
进入20世纪：拉拉队的表演形式开始丰富起来：出现喇叭筒、纸制答绒球等道具。女性在拉拉队中的作用越来越重要，还开始将体操舞蹈动作融入到呐喊中。
五六十年代：专学院拉拉队开始有自己的培训教程和培训班，教授基本的技巧。同时建立了一套绒球的常规步伐，并且大力推广。
如今，拉拉队已经成属为一种独特的运动文化影响全球。
材料：各色塑料绳或者绒线等等，粗细适合手握的木棒（若找不到也zhidao可不要，若为了方便握住的话，将2-3根筷子系在一起也ok)
做法：将塑料绳剪成n段（越多越好，这样做好的花球会看起来很饱满），长度视需要的花球的大小而定，一般40-50cm最佳，再将其中一些塑料绳剪的短一些，大概留30cm左右。
接下来是做手柄，将所有塑料绳段的一端对齐，这样再用一根绳从对齐的一头开始向上绕，将塑料绳段紧紧系在一起，大概系到适合自己手握的长度就可以了，内注意系好的握柄可不要太长使得花穗过短而当不住手哦！（如果想要用木棒的话只要将木棒夹在中间再绕绳容系紧就ok哩！）
最后，用剪子将不好看的花穗剪掉，可以的话还可以剪出层次，上端下长会更好看！
注意事项：塑料绳段很容易不够长，建议最开始多留一些，做好后再根据自己的喜好进行修理剪短。
能教得就这些了，那么，祝你成功吧！
这些可都是我一个个敲上去的哦~
“啦啦队”与“拉拉队”是异体词。《zhidao现代汉语词典(修订本)》以“拉拉队”为正。根据《人民日报~；2000．1 2OOO．11的词频统计，二者的词频比为12：31；根据《光明日报》2000．版1—2OoO．11的词频统计，二者的词频比为8：0。应该说“啦啦队”的优势并不明显。但该词是指“体育比赛时，在旁边给运动员呐喊助威的一组人”，它的词义特征是用“呐喊”来给运动员助威，因此用带“口”字偏旁的词形 “啦啦队”更有理据，更权能使词义外现，因而就不妨以“啦啦队”为标准词形。
啦啦队是比较规范的!