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理解力，是对某个事物或事情的认识、认复知、转变过程的一种能力。 一个有理解力的强与弱，直接关系其对事物认知、了解的程度和进程。所以，一个人的理制解力比较好的话，那么他的逻辑思维能力就会比较突出，很容易看出事物的本质，能够罗快把握住对方的意识和意识，同时对新的知识能够很快的识记和掌握。知
一个人的理解力石可以通过后天的努力而增强，所以平时要学会多思考，多学习，善于总结和吸取经验，这样坚持道下去，理解力就会逐步增长的。
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观察力的敏锐性指迅速而善于发现易被忽略的信息。科学家和发明家的可贵之处就在于此。牛顿根据苹果抄坠地发现了万有引力规律，瓦特改善了蒸汽机。在学习活动中，同学之间的观察力千差万别，同是一袭个问题，有的同学一眼就看出问题的要害和内在联系，有的同学则相反。敏锐性的高低是观察力高低的一个重要指标。观察力的敏锐性与一个人的兴趣往往是密切相关的。不同的人在观察同一现象百时，会根据自己的兴趣而注意到不同的事物。兴趣可以提高人们观察力的敏锐性，例如，同在乡野逗留，植物学家会敏锐地注意到各种不同的庄稼和野度生植物；而一个动物学家则又会注意到各种不同的家畜和野生动物。观察力的敏锐性是与一个人的知识经验密切相关的。一个知识渊博、经验丰富的人，知他在错综复杂的大千世界中，自然容易观察到许多有意义的东西。相反，一个知识面狭窄、经验贫乏的人。面对许多道被观察的对象，总有应接不暇的感觉，而结果什么都发现不了。当然，知识对观察的敏锐性还有消极作用。有些人常常凭借知识对一些事物进行主观臆断。
在我看来，多读书是可以提高理解力的。理解力这个东东，这么说呢，关键在看自己的知识储备，了解某一范围的知识，你就有了足够的背景等等去理解感悟
（1）、观察力训练： 培养自己具备敏锐的观察力对于任何有志于从事侦探工作的人而言，都是必须通过的一课！
在侦探的实际工作中，需要观察的事项很多，而且在具体运用时，观察与分析、判断等思维过程也往往是紧密联系在一起的！而所谓要提高观察力，首先就应搞明白两个问题： 1、究竟该观察什么（观察的目的性）？——只有明确了这一点，才能集中注意力！ 2、如何才能在各种现象中去发现可疑与线索？——这就取决于观察者本身的观察技巧与知识储备了！下边，我们就以此两点为前提探讨一下几种最经常的目标的观察要领与训练技巧：一、对人的观察：会看人，是一个侦探在平时工作与生活中必须具备的素质！广义上的会看人，包括对目标人员的体貌特征、性格、经历、职业、现实处境、当前意图等诸多情况的观察与判断！在这里，从侦探实际工作需要与观察力训练的角度，所谓的“会看人”主要指对目标人员三方面情况的观察。（1）、一般性观察，亦即基本体貌特征观察：如观察对象的身高、面像、发型、体态、习惯性动作、服饰等。
（2）、身份背景与当前意图观察：这一着是平常用得最广泛的！打个比分说，侦探在外经常要主动与某人结交，在事先对对方一无所知的情况下，如何与对方搭上讪呢？这就用得上这类观察及相应推理能力了——如果通过对这个人的服饰、外表、气质、言谈能对其职业、身份背景、现在处境（现在出现在这里是打算做什么，等人还是办事？……）作出判断，那么对于侦探确定能被对方感兴趣的接触方式肯定是有帮助的！ 方法： 1、从现象看本质：现象有真象与假象，不过在大多数情况下，外部表像与内在本质的偏离并没有想象的那么大！一个人的衣着打扮、神态气质（如果还不放心，还可以留意一下他的言谈举止）在通常情况下就能够很直接地反映出这个人所属的阶层、文化程度与职业背景。只不过要真正能看准，那就要求侦探本身要有相当的社会阅历，熟知社会各类人士的一般打扮与行为举止特点。 2、由小及大：很多侦探小说里都有这样的例子，从一位绅士外表光鲜但衣领油腻看出他实际上居无定所；从一个人买长途车票的目的地与选择的交通工具判断他是出公差还是办私事，及其经济状况、消费倾向！
（3）、投石问路：当通过一般方法还是无法确定对方的身份与背景时，设个局或安排一个短暂的接触（象伪装成社会事务部门的调查人员进行社会调查、找个女搭档拿个摄像机，化装成记者伪装采访；或者直接就某事求助等），看看其反应或套套话就行了！训练方式：培养良好的观察人的能力关键在于三点，
第一，有明确的观察目的与观察意识——亦即知道要对什么进行观察及应从哪些方面去观察一个人；
第二，有较丰富的社会阅历并掌握相关的背景知识——观察者只有对要观察的对象领域有一定了解，才有可能从旁人看起来平常的地方看出不平常之处！发现疑点，作出判断；
第三，平时多实践，养成随时随地对身边人员的体貌特征、身份背景与当前意图进行观察和判断的习惯！只要肯这样坚持下去，其观察人的能力肯定会有较大的提高！下边，就介绍一个根据以上三点所细化的观察训练计划：时间：可安排一个月为一个训练阶段，地点：一般在车站、机场、大型商场等各色人出没较多的场所。（有条件的，还可安排在监狱、看守所等地，这里更有利于对各类罪犯的外表神态进行观察）方式：每次按工人（其中又可具体分工厂工人、水电维修、电信线路维护、清洁工、搬运工人等，具体根据个人需要而定）、农民、军人、警察、公务员、商人、专业人士（律师、会计师、记者、广告策划人）、业务人e799bee5baa6e997aee7ad94e59b9ee7ad94365员等标准，选取1- -2名作为“模特”，将其体貌特征（身高、面像、发型、体态）、衣着、与人讲话或静思、休息时神态、习惯性动作一一记录下来，描写应尽量准确传神。
在不会引起麻烦时，亦可用像机将这些“模特”在不同场合、情境下的样子拍下来。每天晚上回去后再根据像片对记录再作修改，直到自己看了满意为止！这样坚持二、三个月，当每类被记录的人都不少于二十个，记录下来的“模特”总数达到一千个以上，这时就可以进行归纳分析工作了！按照上边或自定的类别，把各类人在与人交谈、走路、购物、休息时的神态分类列成一个表，这样就能对不同身份、背景人员在不同场合下的外表、装扮、神态获得一定规律性的认识！借这张表与观察记录过上千人的神情举止的经验，往后再在外边与人接触，要观察判断出对方的职业、此刻估计比起福尔摩斯来也差不了多远了！
（4）、对人的“安全性”观察：安全性观察顾名思义就是对目标人员是否对自己或他人具有危险性所作的观察！很多朋友在观看警匪片或侦探电视剧，或者阅读此类书籍时，常为其中主人公那种对危险的准确洞察力与预见性所折服！在现实生活中，情况当然没有那么悬！不过比较有经验的警探或侦探对突如其来的危险往往能预先有所察觉，这倒是很普遍的，里边的奥妙说起来也没什么巧——主要也就是因为他们掌握了一套实用的观察方法，并在实践中把这种观察能力和意识训练到了炉火纯青的地步罢了！呵呵，感兴趣是吧？！下边我就对这种观察的要领与训练方法作一个介绍！此类观察的目的就是及早发现可能的危险以利于作出防范！结合一般近身袭击所采用的方式以及袭击者在采取这种行动时在生理与心理上必然产生的一系列变化，此类观察的核心就是“四看”： 1、看眼神与面色：记得是古书里曾说过：血勇（小勇）之人面赤，骨勇（中勇）之人面白，而神勇之人面不改色！确实，当一个人要对另一个人（甚至还是很有自卫能力的人）进行袭击时，其肾上腺素加速分泌，其脸色与眼神没有一点异常变化，其可能性是很小的！因此，直接地盯住可疑接近人员的眼睛，往往能奏奇效！ ——对方若心中有鬼，不是立刻就在表情上流露出来，要么就是不敢直视你的眼睛！ 2、看手：无论是枪支还是刀具很多情况下都是直接拿在手上，若一个人接近你时你看不到他的手，那就很值得提高警惕；另外，在一些场合中，对方即便身手上未拿凶器，但他确对你有不利企图时，手一般也会攥得很紧！ 3、看脚步：当处在不安全的环境里，特别是在那种旁边无人的小胡同里，若对面走过来的人虽然面部表情、手上都看不出有什么异常，但接近你时却步履异常凝重、小心的话，那你就得小心了！——他多半是对你有所企图的。