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因为道士的前身是“方士”，所以如果要上溯到中国古代第一位道士的话？就不能不说到“方士”这一群体。以此，这里摘录中国道教首部全景式历史传记——《创道记》之《百前言：与中国历史血肉相连的文化国粹》一文，简要介绍一下中国古代这位最早的道士，度虽然那时候还叫“方士”。原文刊发于百度阅读网页链接
据《史记•封禅书》记载：中国古代最早的方士是西周时期的苌弘（公问元前582~492年。亦作苌宏。字叔，又称苌叔。四川资州、今内江市资中县人。周景王、周敬王时代刘文公下属大夫。遗著《苌弘》15篇，惜已无存，但言论现可散见于《左传》《国语》《孔丛子》《吕氏春答秋》《淮南子》等书）。据称他因掌握阴阳之学，明鬼神之事而被周王授予官职。他当时主要的工作是观测天象、推演历法、占卜吉凶，对周王室的出行起居、祭礼战事等做预测，对自然变迁、天象变化进行预报回和解释。晚年在“晋卿内讧”中因帮助上司刘文公的姻亲世家范氏，因而被晋卿赵鞅声讨而杀，忠骨葬于河南洛阳北邙山上。据说死后三年，答其心化为红玉，血化为碧玉，从而遗留下“苌弘化碧”、“碧血丹心”这一意喻忠诚正义的千古传说。
老子；
老子，又称老聃、李耳，汉族，春秋时期楚国苦县厉乡曲仁里人，因copy为老子是中国古代哲学家和思想家，道家学派创始人。其知被唐皇武后封为太上老君，世界文化名人，世界百位历史名人之一，存世有《道德经》（又称《老子》）。其作品的精华是朴素的辨证法，主张无为而治，其学说对中国哲学发展具有深刻道影响。在道教中老子被尊为道祖。
中国的道教创始人是张陵，道号张道陵百，又称张天师 。道教都是他创立的，当然第一个道士就是他了。
张道陵原籍沛国丰县(今江苏丰县)，出生于度丰县城西南邀帝城以西的古村落盘庚村(阿房村，一曰盘冢村，今江苏丰县宋楼镇刘王楼村)，相传为张良后人。东汉汉光武帝建武十年问生。少年时精通《道德经》，曾经在太学学习答。汉明帝时举贤良方正直言极谏科，任巴郡江州（今重庆市）令。后来隐居洛阳北邙山，学习长生之道，朝廷征为博士，但是称病不去。汉和帝时又征为太傅，三诏不就。汉顺帝时在鹤鸣山创建五斗米道，专自称太上老君“授以三天正法，命为天师”，“为三天法师正一真人”，并得道书24篇。汉桓帝时在四川苍溪县属境的灵台山(又名天柱山)飞升，相传年123岁，道教称为“祖天师”。