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五毒神掌 +10
寒冰绵掌 +10
白驼雪山掌+10
毒龙copy鞭法 +10
九阴白骨爪+15
蛇鹤八打百 +20
玄冥神掌 +30
幻阴指 +40
蛤蟆功 +50
闪电貂 +50
（注：度修炼五毒神掌，每升一级，所有武功攻击带毒知+1）
你可以到百度贴吧“苍龙逐日”吧的精品道区看看，那里的资料很齐全。
取决于招式威力和主角攻防属性以及武学常识（王语嫣）公式为：
攻击总量=武功伤害/3+人物基础攻击力+（武器增加的攻击力+配套武器多增加的攻击力）*2/3+进攻方武学常识总量*1.2
防御总量=人物防御*2+防御方武学常识总量*4
修练武功，武功等级越高、你的基础攻击就越高。
取决于招式威力和主角攻防属性以及武学常识（王语嫣）公式为：
攻击zd总量=武功伤害/3+人物基础攻击力+（武器增加的攻击力+配套武器多增加的攻击力）*2/3+进攻方武学常识总量*1.2
防御总量=人物防御*2+防御方武学常识总量*4
觉得理解费劲建议你看看这公式的来源贴
http://tieba.baidu.com/f?kz=570592601
苍龙逐日吧里的
内力阴阳调和主要用来学武功版，比如降龙十八掌需权要阳属性内功，天罗地网掌需要阴属性内功，属性不对，学不了武功。而阴阳调和，就是指既可以学阳属性的武功也可以学阴属性的武功。不受内功属性限制。