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学中医的人都学过穴位，同时有一首口诀，讲的是人体气血运行的顺序和时间。子时e79fa5e98193e78988e69d83335运行到哪一个脏腑，午时运行到哪一个脏腑……一天12个时辰正好周身运行一遍。这就是一个周天（先天大周天）。这个周天是人生来就不停运行的。练内功的人，控制他的内力在身体内快速运行，把本来应该一天完成的运行用一个小时完成，他还可能和正常人一样吗？而这个周天（后天周天）又分两种，一种是大周天，一种是小周天。小周天是指控制气血只绕行于任督二脉（上起头顶百汇穴，下止裆部会阴穴。身体前面中央线为任脉，身体后面中央线为督脉），速度快但是长功慢。大周天是指控制气血绕行身体所有经络，长功快但是速度慢。
内气从下丹田开始，逆督脉而上，沿任脉而下，经历尾闾、夹脊、玉枕三关，上、中、下三丹田和上下鹊桥，上鹊桥在印堂、鼻窍处，下鹊桥在会阴、谷道处)作周流运转。
分别来自百度百科http://baike.baidu.com/view/466402.html?tp=0_11
百度贴吧http://tieba.baidu.com/f?kw=%C4%DA%B9%A6
存在。内功的能量有很多表演，但没有科学的判定；练习大周天没有老师亲自指导，建议不要自己练，一个不小心都会伤害自己。
呵，所谓小周天是指练内功时复（引导、气功）真气蓄积到一定程度，任脉和督脉相通（在口腔二制脉是分开的，所以练功时都有舌顶上腭的要求，谓之搭鹊桥）知。
大周天指人体的全身经脉均被真气打通，闭目内视，可见真气的循环流功。道
本人练真气运行法，有点心得，可交流。
大周天是古代气功主要流派之一的内丹术功法中的第二阶段，即练气化神的过程。它是小周天阶段基础上进行的。内丹术认为：通过大周天，使神和气密切结合，相抱不离，以达到延年益寿的目的。称它为大，是由于它的内气循行，除沿任督两脉外，也在其他经脉上流走。相对来说，范围大于小周天，故称为大周天。根椐内丹术理论，通过小周天阶段，后天精气得到充实，并逐步返还成先天精气，故大周天就采用先天八卦图进行指导。在先天八卦图上，南北方位已是乾坤两卦，但实际上，在内丹术中总总是着眼在坎离两卦上，而坎离两卦，已处在卯酉的位置上，故大周天或称乾坤交媾，或称卯酉周天。
大周天过程开始于e799bee5baa6e79fa5e98193e58685e5aeb9331正子时，此时有六根震动的现象，在丹田内产生大药。大周天过程中，内气运行的路线，可因人而异，有沿奇经八脉走的，也有仅沿任督及其它一、二条经脉走的，甚至也有沿十二正经中的某几条经脉走的，都属于正常现象。
大周天有时也按六字气诀把嘘、呵、呼、咽，吹，嘻六宇，，顷次各鼻吸口呼，默念字音各六次，再对与病有关脏腑，选念二个字音各十八次，继又将六字各念六次。以上共计一百零八次，为六宇气诀的大周天(宋·邹朴庵《太上玉轴六宇气诀》)．
大周天，古代天文术语，指太阳绕地球转一圈。
这是我从别处摘的。
建议你练小周天功法。那个不容易出偏。没师傅自己看书也能练。我练过。走任督二脉就行了。一般90天功成。内功一般不用收口。比较好。注意的就是练功期间绝对禁房事。辛辣食品也要少吃。
练硬气功练成后要收口的。一般结尾都有个收口功。如果师傅没教收口功。那这个师傅就不行。讹钱的。呵呵。