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3：迎客松
4：少林寺
5：武林外传
6：鹿
7：立邦漆标志
8：长城
9：酒盒
10：十字架
11：筷子
12：十二生肖
13：K
14：下午两点
15：鸡翅food
16：石榴
17：石器时代
18：十八般武艺
19：新闻联播主持人
20：华硕
21：2000年
22：鸳鸯
23：乔丹
24：二十四节气歌
25：九宫格
26：26个英文字母
27：3的立方
28：二八式自行车
29：2008年2月
30：邓小平头像
1、游戏：极速60秒
培训器材：直径4米的绳圈、1-30的数字信息卡片
游戏规百则：
（1） 在2米的圆圈中放置30张代表1-30数字的卡片。
（2）游戏时间共15分钟，期间每队有两次进场机会，每次进入圈中的时间为60秒。时间到，所有队员必须马上离开现场度。
（3）在采集卡片信息时，只知允许一名队员在圈内，只有绳圈内的队员能接触圈内的卡片。其他队员只能在圈外给予语言上的帮助。
（4）在60秒内，采集数字信息卡片且按照数字顺序交予站在圈边的培训师确认，准确无误则胜出。
注意事项：
1、 道场地：竞技场和准备场有4米距离。竞技场内有大约2米的圆圈，内有混乱的卡片。
2、 培训师负责念规则，不负责提示。包括数字信息卡上是写着数版字还是图片一律不能事先告诉队权员。
3、 注意严格遵守时间规则。三队，两轮，每轮每队60秒进入竞技场的时间。60秒后立即回到准备场，超过10秒没回到取消竞技资格。
这些卡片可以自己编zhidao的，如果是你自己用，你可以自己编啊，很简单的。用不同的图片或者英文或者数字来表达就可以了，不过不能用有歧义的图片。
上面信息不是固定的，每个培训师和每一个培训师的不一样的。
急(极)速60秒，是一项关于团队情商、沟通协作与内思维创新的拓展训练项目。
操作方法：
教室内有一固定不动绳圈，绳圈内有 1 到 30 的数字信息卡片，且卡片的正面朝下。
每个队有五次进场的机会。每次进场时间为 60 秒。
在 60 秒之内，把圈内数字信息卡片全部按照从小到大的顺序准确无误的交给绳圈 旁的培训师。
绳圈内只能有一位学员并且只有这位学员才可以容碰绳圈内的卡片。
1、游戏规则：
在固定的区域内有30张卡片，每张卡片分别代表一个数字，30张卡片分别代表1至30,卡片的形式由数字或图像组成。团队需要完成的挑战是:团队成员e799bee5baa6e78988e69d83334需派名代表到区域内收集卡片， 收集必须按照1至30的顺序，团队其他成员只能在卡片固定区域的边缘对收集卡片的人进行语言上的协助，身体的任何一部分不可以和区域内的人或卡片接触。
如违反规则，则在相应的项目中会进行有效惩罚，活动总共挑战4到5轮，每轮最长挑战时间不得超过60秒，每轮挑战结束后成员需迅速离场。 根据活动现场人数分为两组或者更多组进行竞争挑战。
2、极速60秒游戏道具：
极速60秒游戏圈绳(1套)、极速60秒游戏卡片套、秒表块(拓展培训师使用) 、计时表份、起点分隔线。
扩展资料：
意义：
1、培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。。
2、讲解单向传播与互相反馈的区别，明确沟通前提是换位思考。
3、执行力是将信息或想法付诸实践并且需要得到良好的成果汇报，明确团队的执行力是什么。
4、面对困难的突破与挑战精神，学会分析事情而决定行动导向。
5、明确定位，自己在团队中的位置与重要性，本位工作的完成情况对团队的协助意义。
6、培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念，学会资源整合的重要性。