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首先我们的出门装备选择还是e69da5e887aae799bee5baa6e79fa5e98193336多兰之盾，这件装备对于上单坦克来说基本上是标配了，所以我们需要先出这个装备来增加我们的耗线能力。
日炎斗篷
然后我们出的第一装备就是日炎斗篷。这件装备对于慎来说算是一件防御和攻击两用的装备了，主要是这件装备对于慎来说，线上清线和防御消耗都是不错的装备。
忍者足具
然后就是鞋子的选择，对于我们来说，一般来说，上单多数是AD输出位置，所以我们出忍者足具是非常克制对面的。如果我们对线的是AP英雄，那么我们就换成水银之靴就可以了。
斯特拉克的挑战巨手
然后我们出的装备就是斯特拉克的挑战巨手，这件装备可以给我们提供很好的攻击能力，配合我们Q的攻击伤害，所以现在的慎还是需要出一些输出装备的。
巨型九头蛇
然后我们可以出的装备就是巨型九头蛇，这件装备可以增加我们慎的输出能力，现在这个版本的慎基本上不是出纯肉了，所以出一些肉装的输出装备是非常不错的。
振奋盔甲
然后我们出的装备就是振奋盔甲，这件装备可以给我们提供很高的血量，主要是在后期你没有一点魔抗那么你就不好意思出门团战的。所以我们出的装备就是振奋盔甲来增加我们的血量和魔抗。
守护天使
然后我们出的装备就是复活甲，这件装备对于后期来说就是一个神奇的装备，这里我们在后期就是一战定胜负的战斗，所以这个装备可以很好的帮助我们的。
AP慎作用不大 慎就是肉型的 AP的话太脆了 输出爆发也不够 能量CD都限制了慎的爆发 如果非要娱乐AP的话 那就冰杖 魔抗杖 帽子 为核心 再补点肉装什么的
打野
红色，攻击速度。试过的都知道。不带攻速难受死你
黄色，固定护甲。
蓝色，成长魔抗。
精华我带的攻击。也有带移动。攻速的
天赋。9/21，出攻击速度和穿透，防御出反伤，护甲，老兵，先锋
召唤师技能，惩戒，疾步,
出装，红水晶出门。攒够900回家出靴子和龟壳，带眼。然后补出1110腰带。合成蓝盾。顺风消磨刀，不顺狂徒，鞋子看对面。后期。蓝盾。狂徒，冰锤。消魔刀，粪叉。
SHEN要控能量。团战的时候要考虑Q不Q。如果Q那么第二个影袭就用不了
所以如果第一个影袭的效果不好，考虑留能量给第二个，。
慎是一个坦克型英雄。Q技能可以7a686964616fe78988e69d83333让你很稳的混线补刀。W技能能让你在关键时刻挽救自己。E技能是他的核心技能。可以把他称为群嘲。R技能是一个让对方GANK英雄头疼的技能。R技能的使用得当，可以在不少时候扭转局势。被动技能配合好Q技能可以让你在对线的时候对敌方英雄实施很好的压制。
再次 英雄联盟的胜利不是以杀满100好敌方英雄来判定的
以上纯手打。诺克萨斯SKYSola。打野800把+。胜率57%
基本上说，慎是被Riot玩坏的英雄，以前在单人排位下偶尔还会ban慎，之后慎就成为典型的坑爹英雄。现在，慎是绝对的OP,OP,OP,OP，为什么？因为他有全球支援大招，强大的线上生存能力，强大的基础属性，强大的骚扰伤害，Riot你这是要哪样？
强调一点：一个团队必须有一个坦克。。坦克在英雄联盟中的作用就是保护并让己方DPS能够安稳的输出。 骚扰对方DPS，不让对方的DPS杀己方的DPS（必要的时候可以用自己的性命来保证）。英雄联盟中的大部分坦克都有控制技能。有的是范围的，有的是指向的！这些技能都是用来保护DPS和限制对方DPS的。例如慎具备的嘲讽技能，乌龟的嘲讽，哨兵的嘲讽，阿木木的绷带，大范围的控场技能。
给楼主一点建议！如果您不愿意选择坦克，而和大部分人一样喜欢杀人选择了DPS。那么请您一定注意DPS需要注意的：良好的站位。。不要被对手轻易集火秒掉。不要被对手的T骚扰。请您在输出的时候优先击杀对面输出最高的DPS（比如稻草人，安妮，火男，发条，凤凰，维恩等等），英雄联盟中通常输出越高的英雄越脆。千万不要本能的去杀血最少的。。因为血最少的通常是冲在前面吸引火力的MT。
·我玩AP慎的出装：
忍者水银看阵容（不太推荐法穿，收益不大，已经有符文了）知，再之后一个冰杖（逆风就面具+腰带）。冰杖出来已有两条路，一条是直奔帽子，另一条则是深渊权杖、巫妖。
AP慎的神装：鞋子+帽子+巫妖+冰杖+冰心/兰顿/春哥+日炎/狂徒
·我玩道AP慎的感受：
太给力了！AP慎要记住你拥有相对硬的身板内，最好走在前面，一有机会立即嘲讽出，再Q黏着A，不出一会敌人就会死。（一些极限的杀人要你有好基友，example：我E住敌人宝石立即闪现E了，很快敌人就死于两个控）AP慎真的不输纯T，W的加成很高，而且大招真的一容千多的血，很多反杀就是这来的！所以加点主Q但是要学W