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并没有传统意义上知适合新人的英雄。最多操作简单一点 比如楼上两家所说的
想玩好，除了审时度势（大局观）还要有一点预判（比如中路的人道消失了。那可能是去打蓝了。这时候叫两个队友去对面蓝buff 干一波。可能收获颇丰、）
这些都需要时间的积累。。。。。。
还有了解各个英雄的技能。。。。至少得全知道。比如对专面谁谁谁有个控制。机器人有个拉人的技能。。。。稍微防备就不会被打蹦，先从人机开始把少年。（其实我推荐半肉属AP。开始入手。AP没ADC那么需要操作。技能中了就行）
德玛西亚之力 盖伦
国服永久免费的三个英雄之一，传说中的草丛伦，杀人只需用脸从q-w-e-r滚一下就能完成击杀的神奇英雄。小编可以肯定，没有玩过德玛的英雄真的是几乎不存在的了。强烈推荐新手玩家入门用，等玩出感觉了，就会发现盖伦也是一个十分强的英雄！
推荐指数：8星
德邦总管 赵信
这是小编上手的第一个英雄，在新手局里面，直接e到人身上开qw连桶别人菊花，基本上媒人受得了。想要玩打野的小伙伴可以考虑练这个英雄哦，简单暴力，e技能的gank能力也是非常的强！
推荐指数：8星
琴瑟仙女 娑娜
琴女和德玛一样也是一个脸滚键盘的英雄，唯一不同的是德玛滚一圈就得回去等cd，而琴女的技能cd短，于是就可以qwe来回滚，哪个技能好了就放哪个。非常适合新手玩家拿她辅助或者中单！
推荐指数：8星
祖安狂人 蒙多医生
蒙多怎么玩？线上缩在后面，不停的qqq，看到残血兵就q兵，没有就q对方英雄，血少时一个大瞬间回满，后期神装站在人堆里开7a64e78988e69d83337着w都能站住不死！超级肉的一个英雄，适合新手拿来上单！
推荐指数：7星
探险家 伊泽瑞尔
说ez简单并不是说他容易玩，而是相比于其他adc而言，ez的确是适合新手玩的adc了，有e技能的位移和q技能的远程，还能用大进行全地图清扫，玩起来也是比较有意思的！
推荐指数：6星
爆破鬼才 吉格斯
炸弹人对线还是比较无脑的，站在后面不停的qqq，打团的时候把大招放到人多的地方，然后接着站在后怕不停的qqq，但是值得注意的是，新手玩家频繁的放技能可能导致蓝不够，所以尽早做出回蓝的装备吧！
推荐指数：7星
曙光女神 蕾欧娜
日女是个超强控的英雄，4个技能3个控，因此有日女的下路都是打的比较凶的，打起来时直接开着w然后eq对方的c位，给队友创造秒对面c位的机会，后期机会好的话，直接大招开团，可以打的对面措手不及！
推荐指数：8星
无极剑圣 易
剑圣怎么玩？q躲技能？出半肉？在新手局里面没那么复杂，只要你有大，只要你有蓝，只要你别冲人堆。开着大追着对面的人打就行了，非常适合新手拿来打野！
推荐指数：7星
熔岩巨兽 墨菲特
石头人可以说是比较容易上手的英雄了，而且打的位置也多，可上、辅、野，唯一需要练习的是对大招的把握了，毕竟石头人这英雄空大还是很伤的，而且大招尽量大c位，大前排的话大多数情况意义不大！
推荐指数：7星
雪人骑士 努努
努努是一个非常强势的英雄，q技能的续航，还有e技能非常可观的伤害都是非常值得新手入门的，关于大招，高端局里面也是非常难命中，对于不插眼的新手局，来个草丛原子弹还是感觉有点机会的！
推荐指数：8星
LOL一般都说，新手的比较上手的是寒冰来、盖伦、瑞兹，但同样高手的终点也是寒冰、盖伦、瑞兹。
剑姬大致上就是一个剑圣的升级版，各种招数都比剑圣要强的多，如果你喜欢贴脸近战高伤害的话，玩玩剑姬是不错zd的选择，操作也不难。
然后推荐你赵信，无脑三连，伤害不俗也有控制，W的主动技能开启时候攻速提升80%，杀人特爽，3150金币
再推荐个版蛮王，开大5秒无敌状态，出个红叉什么的基本刀刀暴击，相当暴力，能追能跑不容易死。1350金币
后两个英雄都是靠普攻输权出的英雄，注重攻速和秒人，上手比较简单，没太多操作。