拔河比赛 男十人女十人高矮胖瘦怎么排

最前面几个男生，最后面几个男生，女生一般在中间比较好，还有就是比赛的时候身体尽量往后压，要稳重不能倒，不然就会失去重力。

拔河主要来是力气的均匀，站在前面和最后的人员比较重要，最源前面最好是两个男的，最后面三个男的，主要是要把重心放底，百越低越好，不过要注意，不要最后摔倒了，那就亏大了，一个人的力气损失了可能就输了比度赛，呵呵，我的经验是重心尽量知往下，人与地面的角度在30度，不要太大。这样你的力量会大很多，去试试看吧。加道油！！！！

建议你男女相间排列，这时最好的排列方式。